您覺得幼兒園的活動如何策劃會顯得更加有趣味，更加讓那些家長們想要參與，更能夠調動孩子們的激情呢？活動有哪些形式呢？帶著這些問題，今天小編給大家帶來了小班健康親子活動方案，希望大家喜歡并且能夠有所收獲。

小班健康親子活動方案篇1

一、設計理念：

現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關?？梢哉f，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

二、活動目標：

1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的`心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。

三、活動準備：

1、課件（名言、圖片、音樂等）。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學生帶好筆。學生獎品

4、相應材料（4x55）

5、小花50朵，大花1朵

四、活動過程：

（一）快樂篇（學生繪畫，背景音樂一）

導入，揭題。

1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，快樂篇）：大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花（要有花開過程的動感美）

師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）

師：人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢？

3、揭示主題：風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，（教師手指課題）

（二）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂：《陽光總在風雨后》

師：中國女排重新登上世界領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌！

師：對！《陽光總在風雨后》

（三）升華篇

師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

1、點擊課件：

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風?！嵃鍢?/p>

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅

卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾?/p>

學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭

你能創作一句嗎？送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

小班健康親子活動方案篇2

活動目標：

1、懂得鍛煉身體可以保持溫暖的知識。

2、學會怎么預防寒冷，不怕寒冷，堅持鍛煉。

3、培養幼兒鍛煉身體的意識。

4、知道冬天很冷，了解能使自己暖和起來的方法。

5、初步培養幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。

活動準備：

1、教學掛圖。

2、幼兒怕冷的圖片。

活動過程：

1、與幼兒交流，參與討論。

如：親愛的小朋友，我想問一下，冬天到了，天氣冷了，那小朋友們是不是不想起床上幼兒園呢？是不是很怕冷呢？那你們的爸爸媽媽是不是也怕冷，不愿起來給你們做早飯，送你們來幼兒園呢？冬天這么冷，我們怎么辦呢？（幼兒討論：穿多點衣服、戴手套、圍巾和帽子）

2、教師小結：哦，天冷，小朋友們都穿的厚厚的，有的小朋友把手套戴上了，怕凍壞了手，有的小朋友把帽子戴上了，怕凍壞了臉蛋，有的小朋友把圍巾戴上了，怕有風，小朋友們保護得非常好，知道如何預防寒冷，也不怕冷，很早就來上學了，那我這里有只賴床的小兔，它因為怕冷不愿起床，讓我們來幫一幫它吧！

3、一邊講故事，一邊讓幼兒觀察小兔怎么了。

4、集體討論怎么預防寒冷。

5、出示幼兒怕冷的圖片，讓幼兒幫忙解決方法。

6、教師總結：冬天雖然很寒冷，但小朋友們只要穿厚點衣裳，多鍛煉身體，經常跑步，我相信小朋友們也不會感覺冷了，而且小朋友的身體會很棒，不會再因為生病吃藥打針了，小朋友們，我們讓冬天不再寒冷好不好，現在我們就出去鍛煉吧！

小班健康親子活動方案篇3

活動目標：

1、知道生病了就要去就醫。

2、了解就醫的心理準備和安全注意事項。

3、培養良好的衛生習慣。

4、知道檢查身體的重要性。

5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

活動準備：

圖片、“醫院”游戲情境

活動過程：

一、談話：說說已有的就醫經驗。

你們有沒有去過醫院？

問什么要去醫院，去做些什么事？

醫院里有些什么機器可以幫助醫生看??？

二、觀察圖片，知道去醫院的原因。

兔媽媽為什么要帶小兔到醫院去？

三、觀察圖片，了解就醫的心理準備和安全注意事項。

1、克服懼怕醫務人員的心理。

2、做個勇敢的孩子，配合醫生做檢查。

3、不亂動診療室的'物品。

4、注意清潔衛生，不到處亂摸。

5、耐心等待就醫。

四、扮演角色進行表演，熟悉就醫流程。

小班健康親子活動方案篇4

一、活動類型：

小學生心理健康教育主題班會

二、活動主題：

在一聲聲“不可以”中長大

三、活動準備：

PPT課件

四、活動目的：

1、通過活動，使學生學會并懂得與父母正確相處；

2、培養學生正確表達愛；

3、通過活動初步體驗換位思考，促進心理健康成長；

4、通過活動，讓學生對如何與老師及他人相處有所思考。

五、活動步驟：

活動一：換位思考體驗寬容

（一）激趣導入

（1）觀看趣味心理圖片，導入新課。

（2）回顧生活場景，導出繪本。

（3）欣賞繪本并交流，引出主題。

（二）了解分享

（1）回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。

（2）情趣表演，體驗在“不可以”中各個角色的不同反應。

（三）換位思考

（1）調換角色，情景表演。

（2）隨機采訪：面對孩子的不理解，你的.心情怎樣？

（3）設身處地：面對爸媽的“不可以”，我們應該怎么做？怎樣才能避免與父母沖突？

（四）及時小結

活動二：由此及彼思考相處之道

（一）由此及彼

（1）由繪本前言，引出《大衛上學去》。

（2）欣賞繪本并交流。

（二）深入思考

（1）交流：在學校，你遇到過這種情況嗎？

（2）隨機采訪：面對老師的“不可以”，你當時是怎么想的？現在又是怎么想的？為什么？

（三）及時小結

欣賞繪本結尾，體會父母，老師的愛。

小班健康親子活動方案篇5

一、活動主題：

小學生如何調解自己的情緒

二、教學目標：

教師：

1、了解小學生的情緒狀況。

2、幫助小學生認識、調解自我情緒的重要性。

3、幫助小學生初步掌握情緒調控的方法。

學生：

1、了解自我的情緒狀況。

2、了解情緒是可以調節和控制的，初步學會調節和控制不良的自我情緒。

3、明確情緒是一個人的心理活動的正常表現，樹立正確的情緒態度。

三、教學重點：

學會正確對待不良的情緒。

四、教學難點：

對比積極情緒與消極情緒的作用。

五、教學準備

1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數個。

2、多媒體課件

3、布置活動室，營造良好的心理氛圍空間

六、活動過程

課前交流

在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會有什么反應呢？你非常想穿著這件衣服去上學，可是媽媽執意讓你等到過年的時候再穿，你會不會生氣呢？會不會傷心呢？（學生回答）在晚上看電視，看到非?？植犁R頭的時候，你又會有什么反應呢？（學生回答）

其實，我們所表現出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現出來一種情緒，那你們時時刻刻都跟這個情緒打交道，你們對情緒又了解多少呢？究竟什么情緒才是好的呢？今天就讓我們走進“情緒”這個五彩繽紛的世界，一起來體驗吧！

明鏡臺

（一）音樂進入情境

1、先請同學們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。

2、聽這段音樂時，你的情緒產生了哪些變化？歡快、幸福——恐慌——悲傷

3、小結：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環境、事件的影響，經常會出現不同的情緒體驗，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。

（構思：通過一段能引起情緒強烈波動的音樂，讓學生在音樂中體驗情緒的變化。）

（二）玩“踩氣球”游戲體驗情緒

導言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個游戲來體驗一下。

1、游戲方法：學生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當師說到“情緒”二字時，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。（學生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲）

2、學生體會：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗？（學生自由說）

（構思：通過“踩氣球”游戲，讓學生在充滿趣味性的游戲中體驗情緒的變化。）

（三）利用“身邊的事兒”回顧情緒

1、剛才在“踩氣球”中，我們的.情緒就經歷了這么大的變化，在生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會產生各種各樣的情緒。下面有哪位同學可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢？說一說你遇到過什么事情，當時有什么樣的情緒反應。（學生說說自己曾體驗到的各種各樣的`情緒）

2、師小結：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學習起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。

（構思：讓學生回憶曾經有過的情緒體驗，使學生對于情緒的認識更全面也更深刻）

智慧泉：

導言：不良情緒不加以控制和調節的話，往往會帶來不良的后果，這不，小亮就與同學發生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧！

播放課件，認識消極情緒

課件情境：

1、在電腦課上，由于其他同學認為小亮不會操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。

（1）小亮這種做法對嗎？他有怎樣的情緒體驗？

（2）面對同學的嘲笑，小亮應該怎樣做？

（3）如果你是小亮，你會怎樣去控制自己的情緒呢？

2、在數學期中考試中，李明錯了兩道題，得了95分，他對自己很不滿意，天天指責自己：“我真笨！這么容易的題還做錯了?！?/p>

（1）李明這種想法對嗎？他有怎樣的情緒體驗？

（2）如果你是李明，你會怎樣做？

（構思：通過一段來自學生生活中的片斷，讓學生明確不良情緒如果不合理控制往往會導致不良后果。）

回音壁：

開展討論，尋求控制不良情緒的方法師播放課件出示以下情境，請生以小組為單位任選一個片段，幫助調節情緒

1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次，他難過的流下了眼淚。

2、紅紅做數學遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。

4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游，可又沒兌現，真沒勁。

交流：小組代表說說小組交流后的方法，可以讓學生給方法取個名字寫在黑板上。老師可根據學生的說法靈活歸納總結消除不良情緒的方法。

1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。

2、注意力轉移法：聽聽音樂、看看書、散步。

3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。

4、學點精神勝利法：問問自己：“為這樣的事影響我的情緒值得嗎？”

（構思：尋求方法調節不良情緒。注重全體參與，并與學生實際生活經驗相結合，引導學生尋求調節情緒的方法，逐步明確控制和調節情緒的方法。）

啟思錄：

配樂故事《尋找快樂》

課堂總結：

今天，我們通過學習了解了不同的情緒，希望同學們要正確對待生活中的喜怒哀樂，多給自己制造一些歡樂，愿同學們在生活中的每一天都是快樂的旅程。最后祝大家笑口常開，永遠快樂。

（學生活動：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結束活動。）

小班健康親子活動方案篇6

活動目標：

1、愿意漱口，知道漱口可以清潔牙齒。

2、掌握正確的漱口方法。

3、培養良好的衛生習慣。

4、了解保持個人衛生對身體健康的重要性。

活動準備：

黑餅干、盤子、手偶小羊、手偶大牙蟲、鏡子、杯子、水、臉盆、牙刷、牙膏等。

活動過程：

一、引起幼兒興趣：去小羊家作客。

二、懂得漱口的重要性。

1.小羊請客吃黑餅干：餅干是黑的，牙齒會變黑嗎?

2.照鏡子：牙齒上怎么會有黑黑的?是什么?

如果不把黑餅干從牙齒上趕走，時間一長牙齒會不會生病?

3.小羊牙痛表演，出現大牙蟲。

4.討論：小羊好可憐，你喜歡大牙蟲嗎?

你的牙齒上也有黑餅干，時間一長也會長出大牙蟲，想個辦法趕走它?

三、學習漱口。

1.幼兒自由討論清潔牙齒的方法。

2.學習正確漱口的方法：

a.幼兒自由表現漱口，教師進行提煉。

b.教師演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起頭，閉起嘴，咕嚕咕嚕吐出水,呸。

c.幼兒邊念兒歌邊學習正確漱口的方法。(空手模仿)

d.漱口：幼兒拿好杯子喝水漱口，吐在臉盆里。(《刷牙歌》)

小班健康親子活動方案篇7

活動目標：

1、初步了解眼睛的結構，知道眼睛的功能。

2、通過看眼睛、說眼睛，增進互相了解和交流。

3、初步懂得保護眼睛的重要，注意用眼衛生。

4、使幼兒萌發保護眼睛的意識。

5、了解眼睛的外觀結構。

活動準備：

每人一面小鏡子，"大大的眼睛"畫面兩幅。

活動過程：

1、老師出謎語："上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄"讓幼兒猜一猜這是小朋友身上的一樣什么東西？

2、讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的？引導幼兒在鏡子里仔細看看，或用手輕輕摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一個小圓球。

3、提問：眼睛什么地方會動？幼兒邊摸邊感知眼球會動。

眼睛里有什么？是什么顏色的？眼睛長在哪里？

4、讓幼兒互相觀察眼睛，并進行比較。進一步感知眼睛的結構。

5、引導幼兒討論眼睛有什么用？（幼兒互相討論、交流）

6、出示畫面并提問：

（1）眼睛有什么用？

（2）我們怎樣愛護、關心自己的眼睛？

讓幼兒知道畫畫時要坐端正，不用臟手揉眼睛，要用干凈手帕擦眼淚等。

小班健康親子活動方案篇8

一、活動主題：

“擁有健康，從心開始”

二、活動時間：

待定

三、組織單位：

德化陶瓷學院學生處

四、活動目的：

通過倡導心理健康意識、普及心理健康常識，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的'活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，從而幫助大學生正確認識自己，激發潛能，培養良好的個性心理品質，增強社會適應能力，促進大學生心理素質與思想道德素質、科學文化素質和身體素質的全面協調發展。

五、活動方式：

舉辦“6個一”活動

一份倡議書

一期主題廣播

一次現場咨詢

一次主題講座

一次心理測試

一部心理電影

六、具體活動安排

①“一份倡議書”

1、主辦：團委

2、時間：5.24

3、內容及形式：將一份倡議書以海報形式張貼到宣傳欄，拉開活動的序幕

②一期主題廣播

1、主辦：團委

協辦：鳳凰廣播臺

2、時間：5.25

3、內容：5.25活動的簡介；我校本屆活動的主題及活動內容；大學生心理健康相關資料及心理學小品文。

③一次現場咨詢與現場心理測試

1、主辦：心理健康教育與咨詢中心

協辦：院學生會

2、時間：5月26日下午

3、內容：現場咨詢，進行現場心理測試，進行“擁有健康，從心開始”簽名活動。

4、問卷調查

④一次主題講座

1、主辦：學生處

2、時間：5月24日晚

3、主題：心理健康講座

4、主講人：陳曉明

5、地點：學院多媒體會議室

⑤一部心理電影

1、主辦：院學生會

2、時間：5月25日晚

3、內容：《美麗心靈》

4、地點：學院多媒體會議室