水果是指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。水果是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。水果有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養、 明目、抗癌、降低膽固醇等保健作用。

水果類食物的禁忌

蘋果

(1)不宜食用過多

(2)不宜與蘿卜同時食用

(3)服磺胺類藥物和碳酸氫鈉時不宜食用

(4)不宜與海味同食(海味與含有鞣酸的水果同吃，則易引起腹痛、惡心、嘔吐等)

梨

(1)服用糖皮質激素后不宜食用

(2)復磺胺類藥物和碳酸氫鈉時不宜食用

(3)不宜與鵝肉、蟹同食

(4)不宜食后飲開水(易致腹瀉)

(5)忌多吃

(6)忌與油膩、冷熱之物雜食

水果

桃

(1)不應食用兩仁的桃

(2)食用龜肉、鱉肉及服中藥白術時不宜食用

(3)服用退熱凈、阿司匹林、布洛芬時不宜食用

(4)服用糖皮質激素時不應食用

李子

(1)服中藥白術時不應食用

(2)體虛、久病者不宜多食

(3)服磺胺類藥物時不宜食用

(4)不宜與雞蛋同食

(5)不宜與青魚同食

(6)不宜與蜂蜜同食

(7)不宜與雀肉同食

荔枝

(1)不宜多食

(2)服維生素K時不宜食用

(3)不宜和動物肝臟同時食用

(4)不宜與胡蘿卜及黃瓜同時食用

(5)服阿司匹林、異煙肼、布洛芬、退熱凈等藥時不宜食用

(6)服苦味健胃藥時不宜食用

棗

(1)腐爛變質的棗忌食用

(2)服用維生素K時禁忌食用

(3)不應和黃瓜或蘿卜一起食用

(4)不應和動物肝臟同時食用

(5)不可與海鮮同食，否則令人腰腹疼痛

(6)不可與蔥同食，否則令人臟腑不合，頭脹

(7)服用退熱凈、布洛芬等藥時禁忌食用

(8)服苦味健胃藥及驅風健胃藥時不應食用

香蕉

(1)服用痢特靈、甲基芐肼、優降寧、苯乙肼時不宜食用

(2)服安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀藥時不宜食用

(3)不宜空腹食用

(4)服紅霉素、甲氰咪呱、滅滴靈時不宜食用

(5)不宜與白薯同食

瓜子

(1)多味葵花籽不宜多食

(2)育齡青年不宜多食(能引起睪丸萎縮)

菠蘿

(1)未作加工處理者不宜食用

(2)對菠蘿過敏者不宜食用

(3)不宜與蘿卜一起食用

(4)服用鐵制劑時不宜食用

(5)不宜與蛋白質豐富的牛奶、雞蛋同時食用

(6)服用四環素類藥物及紅霉素、滅滴靈、甲氰咪呱時不宜食用

(7)服用維生素K及磺胺類藥物時節不宜食用

桔子

(1)忌與蘿卜同食，同食誘發甲狀腺腫

(2)忌與牛奶、蟹、蛤同食

葡萄

(1)不宜與海鮮類、魚類同食

(2)服人參者忌用

(3)忌鐵器

(4)忌和四環素同吃。