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2024年北京寒假時間安排表

| 懷健

義務教育階段第一學期:

2024年1月20日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假,共5周零2天。

非義務教育階段第一學期:

2024年1月27日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假,共4周零2天。

以上中小學生寒假放假時間,僅供參考,具體放假時間大家以學校發布的通知為準。

寒假合理學習計劃

轉眼間,一個學期結束了,漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才,特對自己的寒假生活作如下計劃:

1、堅持早睡早起。

每晚10:30分準時熄燈上床(周六延至11點),早上7:30前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內,決不因為回到家里而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。

在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

3、以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。

主動幫父母做家務,保持臥室、書房、客廳的清潔衛生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本著節約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

4、崇尚科學,堅持每天補充知識養料。

每天堅持學習兩個小時左右,假期初制定好學習計劃,保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學到老。”在年輕的時候,趁學習能力強,就更應該抓緊一切時間,努力學習,提高自己的.知識儲備量,為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。

5、娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。

每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所,避免去一些盈利性較強的娛樂場所,要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

6、計劃在本次假期出行一次。

讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長,以免影響下學期正常開學。

中小學寒假能做的有意義活動

一、做一件事

做一件事,做一件自己曾經想做但是沒有實現的事,或者是自己有這個打算的事。那就在這個寒假去執行吧。畢竟隨著時間的推移,以后你想起來有一件這樣的事還沒有做,而此時的自己已經沒有那個條件的時候,你會覺得非常遺憾的。

二、好好學習

如果說回到家就是玩的話,那可以學習哦。這也是一種娛樂,有人說讀書就是相當于工作那就是錯了。這是一種娛樂,只是方式不太一樣。學習能夠使自己學到更多的同時,也能使自己的每一天都非常的充實。

三、幫忙做家務

回到家總是有很多家務做的,比如打掃、做飯等等。如果說沒有那肯定是你在偷懶了吧。可以幫忙做做家務。

寒假放假注意事項

飲食安全

1.拒絕不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干凈或變質的食品,很容易引發急性胃炎或胃腸炎。

2.杜絕孩子暴飲暴食。孩子在假期吃了比平時多數倍的食物,很容易造成急性胃擴張,造成胃腸負擔過重,消化吸收不良,造成腸胃的損害。

3.購買正規食品。購買食物時請購買正規廠家生產的食品,并仔細查看產品標簽及生產日期。

4.注意飲食衛生安全。督促孩子勤洗手,定時進餐,并防止“病從口入”。

習慣養成

1.鼓勵孩子自己的事情自己做,自己穿衣、吃飯、自己整理玩具、書籍,讓幼兒承擔一些力所能及的家務,如:倒垃圾、擺板凳、擺碗筷等等,做爸爸媽媽的小幫手。

2.不要過多的讓幼兒做:看電視、電腦、手機等危害幼兒眼睛的事情。

3.走親訪友期間,教孩子不要隨意翻動別人家的東西,不要隨意插話,養成有禮貌的好習慣。

4.在家的時候,也要適當的給孩子一些挫折教育,不要太慣著孩子,不是所有的要求都合理,不是所有的要求都滿足,讓孩子知道有所為,有所不為。

5.保持良好作息。寒假期間合理安排好孩子的作息時間,早睡、早起、多鍛煉身體,盡量保持幼兒園的作息規律,以免孩子放假后回到園中出現不適應的現象。

6.獨立做事。假期中請適當放手讓孩子自己獨立完成各項任務,不包辦代替,培養孩子的自理能力及勞動意識。如:自己穿脫鞋子、自己吃飯、自己按時午睡等。

寒假暑假的來歷

寒假暑假的來歷:暑假由來,暑假本來是叫塾假,是以前古代私塾的放假模式,通常是在夏天放假的,為期十二天,因此人們就將塾假叫成暑假。寒假由來,因古代大家要過春節,就放學生回家過年,一直是這樣延續下來。因放假季節為冬天,較寒冷,寒假名字也由此而來。

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