龍卷風的自救與防范

① 有地下室的房屋：避開所有的窗戶，立刻進入地下室，躲在堅實的桌子或工作臺下。千萬不要躲在重物附近的地方，以免龍卷風破壞了房屋的結構，造成這些重物倒塌而壓在您的身上。

② 沒有地下室的房屋或公寓房： 避開所有的窗戶，立即進入一間小的，位於中間的房子，如廁所，壁櫥或最底層的內部過道。臉朝下，用手護住頭部，盡可能的蹲伏于地板上。用厚的墊子，如床墊或毯子蓋在身上，以防掉落的碎物砸傷身子。

③ 辦公樓、醫院、老人院或摩天高樓： 立即進入樓房中心，封閉的，無窗戶的區域。盡可能的避開窗戶。內部樓梯過道是最好的避難所。因為在緊急情況下，它們也是進入樓房其它地方的通道。一定要避開電梯，因為如果一旦停電，您將可能被困在電梯內。

④ 活動房屋(住房拖車)： 在龍卷風期間，切記不可因為任何原因而停留在活動房屋內。在活動房屋外面遠比在活動房屋內有更大的存活機會。如果您的社區有龍卷風避難所，或者附近有一個堅實的建筑物，請您盡可能的進去。

⑤ 遵循預先操練的規定，聽從負責人的指揮，有秩序地走進學校建筑內部過道或房間，躲在桌子下，用手護住您的頭部。切記避開窗戶和大的，寬闊的房間，如體育館或禮堂。

⑥ 汽車或卡車：如果龍卷風逼近，而您正行駛在路上，請盡可能的沿著與龍卷風的路線垂直的方向行駛，以遠離龍卷風。如果不可能，則棄車于路邊安全的地方，而您則盡快地進入附近的建筑物。

⑦ 室外：如果附近有建筑物，請立即進入。如果沒有，則平躺在地上，臉朝下，用手護住頭部。切記不要躺在汽車或樹附近，以免它們被龍卷風吹倒而砸著您。

⑧ 購物商場：千萬不要驚慌!盡快地避開窗戶，進入商場內部廁所，儲藏室或其它封閉的地方。

⑨ 教堂或電影院：千萬不要驚慌!盡快進入內部廁所或過道。臉朝下，用手護住頭部，蹲伏在地上。如果需要，則躲藏在椅子下面，以獲得進一步的保護。

龍卷風天氣安全注意事項

1卷風襲來時，應打開門窗，使室內外的氣壓得到平衡，以避免風力掀掉屋頂，吹倒墻壁。在電桿、房屋倒塌的緊急情況下，應及時切斷電源，以防止電擊人體或引起火災。

2.在室內，務必遠離門、窗和房屋外圍墻壁，躲到與龍卷風方向相反的墻壁或小房間內用棉被等裹住自己面向墻抱頭蹲下。躲避龍卷風最安全的地方是地下室或半地下室。

3.在室外，龍卷風已經到達眼前時，應尋找低洼地形趴下(但要遠離大樹、電桿)，閉上口、眼、用雙手、雙臂保護頭部，防止被飛來物砸傷。

4.乘坐汽車遇到龍卷風，應下車躲避，不要留在車內。

看了“龍卷風的防范與自救”