戶外活動對人們各方面發展都有著重要意義。那么你對戶外急救了解多少呢?以下是由小編整理關于戶外急救知識的內容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

一、戶外急救知識——戶外活動中的出血處理

皮膚擦傷 這是戶外活動中最常見的損傷，即便損傷范圍比較大，也不過是淺表損傷和毛細血管出血，不可能造成大量失血，傷口處理主要是預防感染。包扎前，應用流動自來水將傷口沖洗干凈，直到傷口沒有異物。野外條件下可用其他清潔水源，如水壺中的白開水。在出血部位周圍皮膚上用碘酒或75%酒精涂擦消毒，局部使用抗生素藥膏或霜劑。最后用干凈毛巾或其他軟質布料做成的敷料覆蓋傷口，再用干凈的布、繃帶或三角巾等棉織品包扎。

嚴重外傷 遇創口較大、出血較多的傷口或裂開需要縫合的損傷，要立即采用加壓包扎止血。包扎前，按上述清洗原則處理傷口，嚴禁用泥土、面粉等不潔物撒在傷口上，它不僅會造成傷口進一步污染，還給下一步清創縫合帶來困難。

二、戶外急救知識——突發疾病的應急處理

暈倒昏厥：一旦發生這種情況，應該讓患者躺下平臥，頭部偏向一側并稍放低。然后解開領口、衣服，使其呼吸暢通。可以采取人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救，也可以用指甲掐或用針刺其人中、涌泉、少商等穴位，促使其蘇醒。若有心臟病史，可口服硝酸甘油、麝香保心丸。

關節扭傷：關節扭傷后，切忌立即搓揉按摩，也不要用熱毛巾敷。應該用冷水或冰塊冷敷15分鐘，外擦松節油或涂三七粉、云南白藥，或用活血、散淤、消腫的中草藥如蒲公英、馬齒莧搗爛外敷包扎。

食物中毒：由于吃了含有細菌或含有毒物質的食物，易引起發燒、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。如果病情嚴重，應立即送附近醫院治療。如果病情一般，應臥床休息，大量喝水。腹痛時可用熱水袋敷腹部。病情好轉后可吃一點流質食物。

三、戶外急救知識——行囊中的應急小寶貝

報紙

保暖：報紙致密性強，將報紙前后貼身鋪平，擋風效果相當于多穿了一件保暖內衣。

夾板：對受傷部位進行制動(固定不動)就要使用夾板，最安全、最便捷的夾板就是報紙。報紙柔軟不傷皮膚，省去使用樹干做夾板需要大量襯墊的麻煩。

糾正呼吸性鹼中毒：高山空氣稀薄，人會利用加快呼吸來改善缺氧狀況，過度呼吸會呼出更多的二氧化碳，造成呼吸性鹼中毒，引發渾身顫抖、手腳發麻、頭暈甚至抽搐等癥狀。如果將報紙卷成漏斗狀，在漏斗頂端留出直徑1厘米的小孔，將漏斗的底部包住口鼻，一部分呼出的二氧化碳又被吸入呼吸道，用此方法預防和糾正呼吸性鹼中毒。

保溫毯

保溫：寒冷時將其裹在身上或易受凍的部位，可以反射人體散發出來的熱量，達到保溫的效果。

反光：野外遇險時，將保溫毯裹在身上，利用其反光作用幫助救援人員尋找目標。

當擔架：保溫毯韌性好，可以用來當擔架。實驗證明，體重200斤的人平躺在展開的保溫毯上，6個人同時拎起保溫毯的四個角和毯邊的中間，竟然不破損!當然這只是短距離使用的臨時措施。


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