海嘯落水后自救與互救

1。如果在海嘯時不幸落水，要盡量抓住木板等漂浮物，同時注意避免與其他硬物碰撞。

2。在水中不要舉手，也不要亂掙扎，盡量減少動作，能浮在水面隨波漂流即可。這樣既可以避免下沉，又能夠減少體能的無謂消耗。

3。如果海水溫度偏低，不要脫衣服。

4。盡量不要游泳，以防體內熱量過快散失。

5。不要喝海水。海水不僅不能解渴，反而會讓人出現幻覺，導致精神失常甚至死亡。

6。盡可能向其他落水者靠攏，既便于相互幫助和鼓勵，又因為目標擴大更容易被救援人員發現。

7。人在海水中長時間浸泡，熱量散失會造成體溫下降。溺水者被救上岸后，最好能放在溫水里恢復體溫，沒有條件時也應盡量裹上被、毯、大衣等保溫。注意不要采取局部加溫或按摩的辦法，更不能給落水者飲酒，飲酒只能使熱量更快散失。給落水者適當喝一些糖水有好處，可以補充體內的水分和能量。

8。如果落水者受傷，應采取止血、包扎、固定等急救措施，重傷員則要及時送醫院救治。

9。要記住及時清除落水者鼻腔、口腔和腹內的吸入物。具體方法是：將落水者的肚子放在你的大腿上，從后背按壓，將海水等吸入物倒出。如心跳、呼吸停止，則應立即交替進行口對口人工呼吸和心臟擠壓。
 

海嘯逃生技巧

海嘯逃生技巧一、不是所有地震都能引起海嘯，但任何一種地震都可能引發海嘯。當感覺大地發生顫抖時，要抓緊時間盡快遠離海濱，登上高處，不要靠近海邊以及江河的入海口。

海嘯逃生技巧二、通常，如果岸邊的海水出現異常增高或降低，則預示著海嘯即將來臨。發生海嘯時，岸邊的人要盡快從地勢低洼的地區轉移至0地勢高的區域。正在海上航行的船只此時絕不能返回港口，而是應該將船駛向深海區域。

海嘯逃生技巧三、如果收到海嘯警報，沒有感覺到震動也需要立即離開海岸，快速到高地等安全處避難。通過收音機或電視等掌握信息，在沒有解除海嘯警報之前，勿靠近海岸。

海嘯逃生技巧四、海上船只聽到海嘯預警后應該避免返回港灣。如果有足夠時間，船主應該在海嘯到來前把船開到開闊海面。如果沒有時間開出海港，所有人都要撤離停泊在海港里的船只。

海嘯逃生技巧五、海嘯登陸時海水往往明顯升高或降低，如果你看到海面后退速度異常快，立刻撤離到內陸地勢較高的地方。

海嘯逃生技巧六、如果突然面臨海嘯，應該盡量牢牢抓住能夠固定自己的東西，而不要到處亂跑，因為人是跑不過海浪的。在浪頭襲來的時候，要屏住一口氣，盡量抓牢不要被海浪卷走，等海浪退去后，再向高處轉移。