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趣味運動會活動方案

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為了確保事情或工作扎實開展,往往需要預先制定好方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。寫方案需要注意哪些格式呢?下面是小編給大家帶來的趣味運動會活動方案5篇,希望大家喜歡!

趣味運動會活動方案

趣味運動會活動方案1

適用年齡:19~22個月

活動目標:鍛煉幼兒動作的協調性

活動準備:為每個家庭提供一只吹塑球。

活動過程:

一、向家長介紹活動的價值

19~22個月的嬰幼兒對共同游戲開始產生興趣,他們喜歡玩有挑戰性的游戲。此游戲對嬰幼兒的協調能力和視覺靈敏度是一個挑戰,在活動進行中也能培養嬰幼兒的合作意識。

二、向家長介紹活動的內容

1、指導人員示范:兩人分別推彩球,讓幼兒和家長之間推動球。

2、家長與幼兒一起拍動彩球。家長也可以邊動邊說:彩球彈得低、彩球彈得高。語言與球彈起的高度相吻合。

注意事項:

1、幼兒必須在球落下時注視看,還必須與家長同時提起毛毯

2、開始時輕輕顛球,以免太高。

建議:在家中可以用氣球讓幼兒玩這個游戲。

三、集體韻律操

目的:鼓勵寶寶在成人的引導下

四、生活要求

1、鼓勵寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。

2、請家長把寶寶的袖管卷起來,讓寶寶嘗試自己洗手。

附兒歌:伸出兩只手;用水沖一沖;

抹點洗手液;手心搓一搓,

手背搓一搓;打開水龍頭;

再來沖一沖;我的小手真干凈。

趣味運動會活動方案2

1、不倒翁

目的:引導寶寶在左右推力中保持平衡,發展寶寶動作的協調性、平衡性。

準備:

玩法:

1)家長推寶寶的雙手,向前向后推寶寶,引導寶寶保持平衡。

2)讓寶寶靠墻站,媽媽向左向右推寶寶,引導寶寶保持平衡。

3)兒歌:不倒翁,翁不到,推一推,搖一搖,推呀搖呀推不倒。

2、捕魚兒:

兩位家長面對面地站著,兩手相握成魚網狀,請寶寶當小魚兒。讓寶寶在魚網周圍自由自在地跑動。家長一邊說兒歌一邊準備網魚:“一網不撈魚,二網不撈魚,三網才撈魚。”讓寶寶盡量躲開魚網。抓住了:如果寶寶給魚網網住了,家長問寶寶:你是大魚還是小魚?如果寶寶回答:“大魚”,家長就說:“把它送到魚市上吧。”如果寶寶回答是“小魚”,就說:“把它送回水里去吧。”然后放開寶寶,重新開始游戲。

可獲得的經驗:激發寶寶運動的興趣。提高寶寶的反應能力。增強寶寶身體的靈。

溫馨提示:家長在玩此游戲的時候,可以讓寶寶從魚網下逃幾次,激發寶寶游戲的興趣。家長應根據寶寶身體的情況,掌握寶寶的活動量。

附:兒歌:《捕魚兒》一網不撈魚,二網不撈魚,三網才撈魚。

3、爬的游戲:

在這個時期,孩子的爬行動作已經非常熟練,并喜歡爬高;家長可以準備干凈的樓梯,讓孩子練習爬上樓梯、爬下樓梯;從地上爬著上床,練習雙腿的力量;成人可以仰臥在床上做各種姿勢,讓孩子爬過你的身體。玩耍的同時,既鍛煉了孩子的平衡能力,又促進了親子交流。這時,應特別注意安全。

趣味運動會活動方案3

20__年元旦即將到來,為了營造濃郁的節日氣氛,提高廣大教職工節日情趣,豐富廣大教職工業余生活,經學校校長室、工會研究決定特舉行教職工趣味活動。

一、“慶元旦”教工趣味活動組委會

組委會成員:廖志堅 蘇亦文 陳國柱

競賽組組長:丁巧瑞 黃麗敏 石麗蕓

裁判組成員:陳國柱 蘇田發 黃鑫敏

器材組成員:黃燕芬 李玉珍 彭蕾

二、趣味項目

1.飛毯逃生

地點:學校操場

時間:待定

裁判:蘇田發 黃鑫敏 陳國柱

比賽規則:六人處于危險區,有七張毯子約30X30,參賽隊員必須全部站毯子上,用毯子幫助逃離危險區,到達安全區,用時最短者獲勝。參賽者在行進過程中,人落地比賽終止,不計時間。

2. 聯手穿呼啦圈

地點:學校操場

時間:待定

裁判:蘇田發 黃鑫敏 陳國柱

比賽規則: 1、每隊8-10人手拉手站成一排,不限男女順序(如果人多也可以一男一女排列);

2、比賽開始前,由排頭第一人手持呼啦圈;

3、開始后,在保持每名隊員之間不松手的前提下,可采用任何方式(注:必須經過每一名隊員)將呼啦圈穿越整個隊伍,直到另一頭隊員手里后,然后再反向折回到第一名隊員手里后為結束;

4、所有隊伍按時間快慢決出名次。

3.快樂大沖關(男女不限)

地點:學校操場

時間:待定

裁判:蘇田發 黃鑫敏 陳國柱

比賽規則:籃球場四角ABCD,跳球區E。

1、A角,哨子聲起,計時,1人喝完一瓶水后,用乒乓球拍托乒乓球往B跑,到達B。

2、B角,第2人,原地跳繩50次,扛飲用水桶,到C。

3、C角,第3人,原地完成拼圖,背起一名隊員,到D.

4、D角,被背的隊員,抽出1個卷紙芯,夾蹦球跑到E,計時停,完成比賽。

三、 參賽方法及獎項設置:

1.以級組形式參賽。

負責人:各級長

2.每項比賽由小組長(級長)安排隊員比賽。

3.每項比賽取3名,記3分、2分、1分。

4.時間:20__年12月17日。

四、注意事項:

1.運動員根據自己身體情況選擇合適的比賽項目。

2.運動員在比賽時要注意安全,必須穿運動鞋。

天河區元崗小學工會

20__年12月1日

趣味運動會活動方案4

一、活動目的

為豐富我校全體教職工的業余文化生活,全面提升廣大教工的幸福指數,增強教職工的身體素質,推進教職工全民健身運動的深入開展,校黨支部、工會舉辦本次教職工趣味運動會。

二、參加人員:

明熙小學全體教職工

三、組織:黨支部、工會

1、組委會成員:

組長:曾明星

成員:李艷萍 張艷 徐愛榮

蔡海霞 余良盛

2、時間:20__年10月

3、地點:學校田徑場

4、主持:張艷

四、隊伍劃分

全校全體人員劃分為十一支隊伍,分別為行政隊、后勤隊、各年級組隊、英語隊、綜合隊、幼兒園隊,每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應至少參加兩項比賽。(注:體育組為裁判,不參加比賽。)

五、運動項目

跳短繩、“8”字形跳長繩、羽毛球、乒乓球、拔河、20米迎面接力

六、活動規則

1、跳短繩

每隊派兩名隊員參加,時間1分鐘,看誰跳得多。

2、“8”字形跳長繩

每隊派八人參加,其中包括兩名搖繩隊員,時間2分鐘,看誰跳得多。

3、羽毛球

每隊派兩名隊員進行單循環淘汰賽,十一分制,三局兩勝。在10::10后領先2分為勝,15分為限。(具體對陣見參賽表)

4、乒乓球

每隊派兩名隊員進行單循環淘汰賽,十一分制,三局兩勝。在10::10后領先2分為勝,15分為限。(具體對陣見參賽表)

5、拔河

每隊派十名隊員參加,抽簽決定對手參加單循環淘汰賽。

6、20米迎面接力

每隊派十名隊員參加,時間最少為勝。

七、獎項設立

每項取前六名積分依次為,7、5、4、3、2、1,計算團體總分,取團體前六名,道德風尚獎兩名,優秀組織獎三名。

八、具體要求

1.各隊準時組織職工參加。

2.各隊自覺遵守活動規章制度。

3.比賽開始后可自由走動,但不能大聲喧嘩。

趣味運動會活動方案5

一、指導思想

通過開展豐富多彩的課外活動,培養學生廣泛的興趣和愛好,增強體質,促進健康,使學生在德、智、體、美、勞全面發展。第二課堂活動可以彌補第一課堂的不足,培養學生各種良好的素質,增長知識,增長才干,使學生的個性特長得到充分的發展。學校根據小學生年齡特點,決定在全校學生中開展陽光體育"和諧之花"跳繩比賽。

二、組織領導及裁判員安排:

1、組長:Z校長、Z書記、Z校長

總裁判員:Z發令:Z

2、長繩:

甲區(甲班):Z(負責)、Z

乙區(乙班):Z(負責)、Z

3、短繩:(1-5號為甲班選手、6-10號為乙班選手)

ZZ(1號選手)、ZZ(2號選手)、ZZ(3號選手)

ZZ(4號選手)、ZZ(5號選手)

照相:Z

廣播:ZZ

醫療:Z

安全:李爾

新聞、成績統計:Z

場地布置:Z

紀律:Z(1-2年級)、Z(3-4年級)、Z(5-6年級)

三、活動時間及安排

1、各班在活動的基礎上,挑選優秀選手參加學校組織的.跳長繩,時間為4月2日下午(2:40準時開始),具體安排另行通知。

2、大隊部配合體育教師組織學生進場并放運動員進行曲(Z)

3、郭校長致開幕詞并宣布比賽開始

四、比賽安排

1、比賽以班級為單位,設跳長繩、短繩項目。

2、比賽按1---6年級順序進行。

3、長繩:一、二年級比賽時間為3分鐘;三、四、五、六年級比賽時間為5分鐘。

(1)3-6年級跳長繩時間5分鐘,繩子停在兩腳之間為失誤,中途失誤可繼續比賽,但失誤次數應扣除,搖繩者必須在聽到信號后才能搖繩。比賽中途搖繩隊員不能更換,但能換手,違反比賽規則,將取消成績。

(2)1-2年級跳長繩時間3分鐘,由正、副班主任搖繩,繩子停在任何1名隊員腳下為失誤,中途失誤可繼續比賽,違反比賽規則,將取消成績。

4、短繩:各班選出5男5女參賽,時間為1分鐘。

五、評比規則

1、參賽班級為全校所有班級,按年級分組。

2、參加比賽人員數:(每個班級)

跳長繩:男10人、女10人、搖繩2人。

跳短繩:男、女各5人。

3、長繩分別取一等獎一名、二等獎一名。(5、3分)

4、短繩分別取前六名。(7、5、4、3、2、1分)

5、最后將長繩、短繩的總分累計,分別評出陽光體育"和諧之花"跳繩比賽一等獎一名、二等獎二名、三等獎若干名,及體育道德風尚獎一名。

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