好的策劃方案必須有一個可行的實施方案，明確各項任務和時間節點，并考慮到可能出現的風險和問題，制定相應的應對措施。下面給大家整理一些關于開展運動會的方案，方便大家學習怎么寫關于開展運動會的方案。

關于開展運動會的方案篇1

一、比賽目的：推進素質教育，普及體育運動;增強學生體質，豐富校園文化;提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。

二、比賽時間：20__年9月28—30日每天下午第二節課。

三、比賽地點：學校籃球場

四、比賽內容：(跳繩方法附頁)

1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。

2、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級)，男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。

五、比賽人數：每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。

六、比賽規則：比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入本班成績，次數多者名次列前;次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規定時間結束時的總次數為個人最后成績。所有項目總個數為班級團體成績。

七、獎項設置：

1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名)，發給獎狀、獎品。

2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優秀組織獎各一名。集體獎發給獎品，并計入班級積分。

八、活動領導小組，裁判、工作人員安排

組長：謝旭紅副組長：喬黎萍唐文勝

成員：文秋云易應應唐森彪鄭貴珍劉運程汪世清

裁判長：汪世清

裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎

計時員：蔣雄英、唐秋艷

計數員：由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數員，并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。

記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏

統計員：張文、李亞軍

宣告：劉運程學生兩人

學生紀律監督員：文秋云

攝影、攝像負責：蔣昱、王本有

九、活動器材：跳繩各班可以自備。

十、活動要求：

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。

關于開展運動會的方案篇2

一、 活動主題：快樂運動 健康工作

二、 活動目的：為提高全體機關干部團體協作能力，體驗運動樂趣，

增強健身意識，營造“比健康、比工作、比效率”的濃厚氛圍。

三、 活動時間： 年 月 日

四、 活動地點：大院院內

五、 參加人員：全體機關干部

六、活動流程：

(一)團體項目：

1、背夾球接力 比賽道具：氣球

比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團出2組(4人)進行比賽;比賽開始時各組在起點處站成一路縱隊，每組隊員背對背，兩人手臂相挽，將球夾在兩人的后背之間。裁判發令后，第一組隊員出發，到終點處時，將球傳給第二組，第二組以如此的形式出發。第三、四組以此類推。第四組先到終點的代表團為勝。

注意事項：交接過程中如果球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進中掉球，正在比賽的兩名隊員均可撿球，但必須回到掉球處繼續前進。

2、三人四足： 比賽道具：繩子

比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團出1組(3人)進行比賽;3個人站成一排，把第一個人的右腳和第二個人的左腳綁

起來，再把第二個人的右腳和第三個人的左腳綁起來，比賽開始，第一組3人從起點向終點跑去，達到終點后第二組以如此的形式出發。第二組最先到達終點的代表隊為勝。

注意事項：綁腿位置為小腿中部;比賽過程中中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續前進;三人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方。

3、齊心協力

比賽道具：呼啦圈、氣球

比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團出1組(2人)進行比賽;比賽開始后，第一組兩人綁腿后抱球套在呼拉圈內，從起點跑向終點，到達終點后第二組以如此的形式出發。第二組最先到達終點的代表隊為勝。

注意事項：如果交接球過程中球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進中掉球，正在比賽的兩名隊員均可撿球，但必須回到掉球處繼續前進。

4、心有靈犀 比賽道具：題詞卡

比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團出1組(2人)進行比賽;每組5個成語或詞語，游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人表演動作，一人猜測)，然后由工作人員把需猜測的成語或詞語舉在猜測人背后，讓表演動作者做給猜測者看，當表演者表演完，猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時，就算過關。兩組猜出詞語最多且用時最少的代表團獲勝。

注意事項：動作者可以用語言來解釋，但不能說出成語或詞語中

的字。

5、跳大繩 比賽道具：跳 繩

比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團限報10人,男女不限，其中2名為搖繩隊員，上場跳繩隊員為8名。

注意事項：限時5分鐘，跳繩過程中出現失誤者退出比賽。其他隊員繼續跳繩，跳繩時間最長，剩余隊員最多代表團為勝。

6、拔河

比賽道具：拔河繩

比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每個代表團限報10人，女同志不得低于2名。比賽采用三局兩勝制。

注意事項：要求參賽隊員空手，不準戴手套;出現下列情況判對方獲勝：(1)某隊隊員任何一只腳踩出邊線時;(2)某隊隊員手超過限制標志握繩時;(3)該隊在比賽中人數超出規定時(運動員總數多出規定人數和女運動員少于規定人數);(4)本方非參賽隊員在比賽中接觸拔河繩或參賽運動員身體任何部位時;(5)比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完一場后不可立即松繩。

(二)個人項目

1、托球跑

比賽道具：乒乓球、球拍

比賽方法：比賽開始，參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發3分鐘內運球最多者為勝。

注意事項：行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點;比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始。

2、踩氣球 比賽道具：氣球

比賽方法：每個人的腳上綁上一(兩)個氣球，比賽開始后，每個人一方面去踩破他人的氣球，同時必須保持自己的氣球不被踩爆。剩余氣球最多者勝出。

注意事項：女同志不得穿高跟鞋;比賽過程中只許踩球不得踢球。

七、工作人員分工

1、每代表團選出兩名裁判。 2、活動準備：團委 3、活動宣傳報道：宣傳室

八、趣味運動會所需物品

九、運動會比賽注意事項

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。 2、裁判必須做到公平、公正、公開。 3、各位參賽選手比賽前熟悉比賽規則及流程。 4、請保持賽場衛生。

5、望各代表團積極組織本代表團參加比賽，文明比賽，文明助威，充分展現各代表團風采。

關于開展運動會的方案篇3

一、活動主題：

健康人生，快樂你我他

二、活動目的：

為進一步提高員工素質，倡導績效團體，營造和諧氛圍，構建成功企業，根據公司目前生產狀況尚不緊急的現狀，將組織全體員工開展趣味運動會。

三、活動時間：

×月份（具體時間根據活動場地和生產狀況調整進行最后確認）

四、活動地點：

分為室外：廠區和室內：車間（根據當天的天氣情況調整）

五、活動對象：

公司全體在職員工（可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊（4男4女共8人），指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。

六、活動組織：

（一）總指揮：運動會總負責人及指揮，負責協調與各活動小組的工作，并指定各組負責人，為獲勝隊頒獎。

擔任人：

（二）籌備組：負責運動會的宣傳、組織和安排；經費的預算，做好各類物資的采購和管理工作；負責運動會的攝影拍照工作；編排運動項目內容及相關規則、評比辦法；參加活動場地規劃；負責運動員報名。

擔任人：裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責記錄比賽結果，一人負責計時并賽前重申比賽規則。

擔任人：

（三）后勤保障組：負責比賽場地的清理，道具的準備，秩序的維護以及突發事件。

擔任人：

七、運動項目、賽事規則及獎項設置：

略

關于開展運動會的方案篇4

為了豐富我校大學生的課余文化生活，拓展大學生素質，增進團隊合作與交流，提高大學生心理健康水平，進一步推動心理健康教育宣傳月活動的開展，我校將舉辦__師范學院第二屆心理運動會?，F將有關事宜通知如下：

一、組織單位：

心理健康教育與咨詢中心

二、比賽時間：

20__年5月26日下午14:30-16:30

三、比賽地點：

__師范學院體育館

四、活動對象：

1.各學院組織一支心理運動隊，每隊人數為21人(參加競賽20人，男女生各半;1人為隊長負責現場聯絡工作)。

2.各學院組織啦啦隊(至少三十人)，到場加油助威。

3.現場設置自由區，非參賽隊員可自由參加、體驗游戲，娛樂為主。

五、活動安排：

(一)團隊展示

在運動會開幕時，各學院運動隊分別進行團隊展示，每隊展示時間不超過2分鐘。各隊發揮自己的創意，如在隊形、隊旗、口號等方面。

(二)競賽項目及規則

1.無敵風火輪

參賽人數：各學院16名隊員(8男8女)

比賽規則：16人一組，站在布履帶上，利用隊員之間的協調帶動步履帶向前滾動，中途腳步不能踏出履帶之外。組織者發令后，各隊開始出發，到達終點，全程30米。

評分標準：發令后開始計時，風火輪完全通過終線后停止計時，按用時排名。

賽前練習：利用報紙和膠帶制作一個可以容納16名隊員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上，邊走邊滾動大圓環，全程30米。

2.心心相印(背夾球)

參賽人數：各學院4名隊員參賽(2男2女)，2人為一組

比賽規則：各學院4名隊員，2人為一組站在場地同一側。組織者發令后，每組2名隊員用背夾住球，將球運到指定地點繞過障礙物再回到原點然后下一組接力，單程距離40米。

比賽過程中只能用背接觸球，不可以用身體其它部位協助運球，否則按犯規處理(犯規1次，總時間增加1秒;犯規3次，該項比賽時間無效。);如果比賽過程中，球落地，撿球后，從球落地處繼續進行比賽。

評分標準：發令后開始計時，各學院兩組隊員完全通過終線后停止計時，按用時排名。

賽前練習：可用籃球、排球或氣球進行練習。

3.毛毛蟲行走

參賽人數：各學院6名隊員參賽(不限男女)

比賽規則：6名隊員同時騎在毛毛蟲道具上進行比賽。組織者發令后，把毛毛蟲提起來行走，全程50米。

評分標準：發令后開始計時，毛毛蟲完全通過終線后停止計時，按用時排名。

4.合力運球

參賽人數：各學院5名隊員參賽(3男2女)

比賽規則：每隊5人接力賽，前4名隊員著袋鼠服，最后1名隊員腳穿大腳板。組織者發令后，第1名隊員抱球跳10米，第2名隊員接球后抱球跳10米，第3名隊員接球后抱球跳10米，第4名隊員接球后抱球跳10米;第5名隊員接球后，抱球向前跑，用穿好的大腳板去粘取該跑道上其它所有的大腳掌，并跑向終點(10米)。

比賽過程中，如有摔倒自行爬起。如球掉地必須自己撿起后從掉球處出發。

評分標準：發令后開始計時，第5名同學大鞋任意部位通過終點線計時停止，按用時排名。

賽前練習：可用籃球、排球進行練習。

5.珠行萬里

參賽人數：各學院20名隊員參賽

比賽規則：20人排成一行，每人各拿一塊道具，搭成一條“水渠”，在水渠的起點放上一個小球后，組織者發令后，小組隊員需要借助搭成的“水渠”使小球滾向終點的塑料杯中。后面的隊員需迅速跑到隊列前面保障“水渠”的通暢。全程25米。

在小球向前滾動過程中，小球不能掉落，不能停頓，不能回流，否則需回到起點重新開始。隊員手指不得觸碰小球，否則需重新回到起點。

評分標準：發令后開始計時，小球滾進終點的塑料杯后停止計時，按用時排名。

6.多人多足

參賽人數：各學院20名隊員參賽

比賽規則：20人在起點站成一排，將相鄰的腿綁在一起，組織者發令后，一起跑向終點，全程50米。

比賽過程中，要求隊列不能松散，出現斷裂現象時，各隊要及時調整，否則取消比賽資格。

評分標準：按每隊總時長排名。

賽前練習：可用繩子綁腿進行練習，注意安全。

六、報名方式：

下載報名表(見下表)并認真填寫，5月8日前將加蓋學院公章的報名表及電子版報名表交至心理健康教育與咨詢中心(逸夫樓A213辦公室)，逾期視為自動棄權。

關于開展運動會的方案篇5

一，活動主題

娛樂身心、激揚青春

活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

二，活動整體方案

活動時間：20_年3月14~15.下午五點

活動地點：學校田徑場

主辦單位：教育系學生會

贊助單位：_

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運動會

三，具體活動細則簡介

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：學校操場

比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

3.淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

比賽場地：學校操場，10米

比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。

比賽場地：學校操場。20米。

比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

四，獎勵規則。

五，活動經費預算。

六，其他

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2.裁判必須做到公平、公正、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.持場地的衛生，保持現場的衛生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。

關于開展運動會的方案篇6

一、活動主旨

本著樹立“健康第一”思想，以活動為依托，實施“我參與我快樂”的精神，推動初中體育活動的廣泛開展;傳承楓葉人不斷創新、奮發進取的精神，充分展示學生“快樂、健康、和諧、團結、向上”的優秀品質，培養學生的集體榮譽感。

二、時間地點

運動會時間:20__年x月x日7:30-15:30

預賽時間:20__年x月x日-__月11日16:00-17:00

三、比賽項目設定

田徑類:__0m(男、女)，__00m(男)，800m(女)，立定跳遠(男、女)，實心球(男、女)

趣味類:滾鐵環、吊瓶、邁向成功、袋鼠跳、公雞下蛋、__0m迎面接力、拔河

四、人員工作安排:

初中部統籌協調:袁清晨

副總裁判長:

趣味裁判長:初中部裁判員:

五、裁判員和班主任培訓時間地點:

20__年x月x日-20__年x月x日(時間待定)

六、競賽規則及方法:

1、__0m(男、女)

方法:每班男、女各2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規定執行)規則:預賽:以年級為單位進行，每組4-5人比賽(提前一周進行)決賽:以年級為單位進行，取成績的6人進決賽。

2、男子__00m

方法:每班男生1-2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規定執行)規則:以年級為單位進行決賽，取成績的6人計入總分。

3、女子800m

方法:每班女生1-2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規定執行)規則:以年級為單位進行決賽，取成績的6人計入總分。

4、男、女子立定跳遠

方法:每班男、女各2人。每人連續跳3次，取三跳中的成績記名次，如若犯規將不記成績(必須安規定執行)

規則:以年級為單位進行決賽，取成績的6人計入總分。

5、男、女子實心球

方法:每班男、女各2人。每人連續投擲3次，取三投中的成績記名次，如若犯規將不記成績(必須安規定執行)

規則:以年級為單位進行決賽，取成績的6人計入總分。

6、滾鐵環

方法:每班男、女各5人(共__人)。滾鐵環是對人的耐心和平衡技巧的考驗。用一根寬鐵片做一個圓環，再做一個前端帶鉤的推桿，手握推桿推動鐵環向前滾動。

規則:采取分組迎面接力的形式，將鐵環滾至對面，完成最快的班級獲勝。若半途中圓環倒下須在原定調整好前行，接力距離為20m。前三名班級計入團體總分。

7、吊瓶

方法:每班男、女各3人(共6人)。吊瓶是對人的耐心和操作技巧的考驗。把一根長線兩頭分別系上一個長木棍和短木棍(比啤酒瓶口直徑細且長度比瓶口寬)，面前放置一個啤酒瓶，只用一只手操作長線吊著的短木棍放進啤酒瓶內提起向前跑動。

規則:采取分組迎面接力的形式，將瓶吊起跑至對面，完成最快的班級獲勝。操作過程中犯規的將從原地重新開始，接力距離為20m。前三名班級計入團體總分。

8、邁向成功

方法:每班男、女各3人(共6人)。每班兩塊長木板，每塊木板上面有__個腳套，__名隊員(男前女后)左右兩腳分別踩在兩塊木板上，隊員一起有節奏的邁步向前，走向終點即可。

規則:比賽距離為20m，一起邁步向前，最快的速度走向終點，前三名班級計入團體總分。以木板后端過終點線為準。

9、袋鼠跳

方法:每班男、女各5人(共__人)。每位運動員必須把雙腳放在編織袋里跳動，若某只腳在比賽時露出編織袋視為犯規，需在原地整理好，再出發。規則:30m往返接力賽，采取分組迎面接力的形式，跳至對面，完成最快的班級獲勝。，用時最短者獲勝。前三名班級計入團體總分。

__、公雞下蛋

方法:每班男、女各5人(共__人)。每位運動員必須在兩腿中間放一個籃球，進行雙腳同時跳躍向前，兩腿中間的球不能掉落，如有隊員將球掉落，須在原地調整好進行比賽。規則:30m往返接力賽，采取分組迎面接力的形式，跳至對面，完成最快的班級獲勝。，用時最短者獲勝。前三名班級計入團體總分。

11、拔河

方法:七年級組(1-5班)、八年級組(1-4班)各選拔20人(男女各__人)參賽。

規則:比賽前抽簽決定對手，采用淘汰制，每局交換一次場地，三局兩勝制，表演賽不計成績，第一名發放獎狀。(提前兩周的課間操進行)

七、名次、積分

1、個人項目第1-6名記分，分別得7、5、4、3、2、1分。團體第1-3名記分，分別得14、__、8分。

2、個人和團體比賽積分記入班級總分。

3、若成績并列,則共享該名次。

關于開展運動會的方案篇7

一、活動主題：趣味運動會，與樂齊進，激揚青春，揮灑自我

二、活動目的：春天來了，鮮花盛開，這是萬物充滿生機的三月，金牛甩尾揚長而去，我院趣味運動會已昂揚而來，在這一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運動會。此次活動的宗旨是快樂大學，趣味體育，趣味運動會，它是陽光的運動會，是充滿笑聲的運動會，是和諧的運動會，它可以活躍大學生的體育文化活動，讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味項目中，有競爭也有合作，在競爭中激發智慧，在合作中尋找快樂。同時，可以增加大學生之間的友誼交流，創造新的機會與平臺。趣味運動會以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄，將運動、生命和學習緊密結合，營造更好的校園氛圍，相信我運動，我健康，我快樂。讓我們從笑聲中開始，在笑聲中結束。

三、活動主辦單位 江西中醫學院科技學院

四、活動時間：20__年4月上旬

五、 活動地點：運動場

六、 活動對象：全院學生

七、 活動準備：以海報，條幅以及各班班委的宣傳為主要形式

關于開展運動會的方案篇8

活動名稱：花樣拍球

活動目的：

1、感受力的平衡，使幼兒在與家長夾球的過程中感受平衡力的作用。

2、增進孩子與家長之間的親密關系，知道相互配合的重要性。

活動準備：

1、籃球4個

2、長短粗細相同的木棒8跟

3、彩飄若干

活動流程：

1、用彩飄將場地布置成4條跑道，每組的家長與幼兒各站在一條跑道上準備。

2、幼兒手拿兩個木棒的一端，用木棒推著籃球往前走，走到終點家長等候的地方。

3、家長與幼兒分別手拿木棒的兩端，將籃球夾在木棒上，兩人合作走一步拍一下球，且必須用木棒接住籃球才能繼續往前走。

4、先到達起始點的一組為勝利組，游戲反復進行。

關于開展運動會的方案篇9

一、活動背景

時光荏苒，轉眼大學時光已過去一大半，通過兩年多的相處和了解，我們思政三班的同學們都已成為好朋友。然而大三經常忙于學業、科研或其他事情，在班里的集體活動較少，班級凝聚力下降，而且部分同學身體素質不太好。身體是革命的本錢，要保持健康的體魄才能提高各項工作的效率，做到事半功倍。

根據《中共中央關于全面深化改革若干重大問題的決定》的要求，第四十二條“深化教育領域綜合改革”要做到“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”，我們作為當代大學生要提高自身身體素質，促進德智體美全面發展。加之近來對于“大學生體質測試與畢業證掛鉤”的傳言引起了許多大學生不滿，所以我們加強身體鍛煉，防患于未然。

二、活動目的

該活動集娛樂與體育于一身，是一項豐富多彩的趣味活動，重在提高同學們的集體意識，提高班級凝聚力，一方面加強同學之間的交流和了解，另一方面提高同學們飛鍛煉意識、緩解學習壓力。

三、活動時間

20__年4月29日星期五12：30—15：00（待定）

四、活動地點

西區籃球場

五、活動說明

本次活動以團體形式參加，共分為四組，每組五人（自由組隊報名，每隊最好有一名男生），采用競賽形式，設前三名進行獎勵，排名最后則有懲罰。除參賽隊伍外，還設有裁判隊伍，共五人，其中裁判長一名，另設兩名攝影者。希望班里每位同學都積極參與進來，實在有推脫不了的事可以向活動負責人請假，并說明請假事由。

活動共分為五項，分別為夾玻珠、吹乒乓球、跳繩背詩、羽毛球比拼以及一分鐘投籃，每隊派出一個成員來代表本隊參賽，最后計綜合成績。

六、活動流程

1、準備活動

賽前報名：每位想參加比賽的同學自己組隊報名，并選出隊長，確定隊名和口號，報給活動負責人，報名截止于活動前一晚23：00。其他同學可報名參與裁判隊伍和攝像組。負責人在課后播放ppt進行動員，做好宣傳活動。

2、活動進行時

（1）項目一：夾波珠

材料準備：桌子、玻珠、裝有水的盆、一次性筷子（2雙）

比賽說明：每隊派出代表，在限定時間1min中內在水中夾出玻珠，計算所夾出玻珠的數量，四隊進行排名。賽前可練習5秒。裁判隊伍中派出一人計時，一人計數，由計數人將比賽成績填寫在記錄表上。

（2）項目二：吹兵乓球

材料準備：一次性杯子（5個）、乒乓球（2個）、桌子

比賽說明：將裝滿水的杯子依次排列在桌子上，再把乒乓球放在第一個杯子里，每隊派出代表，站在桌子前，用嘴巴將乒乓球從第一個杯子吹到第五個杯子里，若乒乓球被吹出杯子則應從頭再來，由計時員統計任務完成所用時間。

（3）項目三：跳繩背詩

材料準備：跳繩、寫有賽題的便利貼

比賽說明：每隊派出一個代表，共四人，分兩組，先抽題，參賽人員先跳繩20個，先完成20個的同學取得答題的優先權，再由裁判念出上句，參賽人員一邊跳繩一邊答出下句，若答不上來，可求助隊友。回答錯誤則機會讓給另一名同學。兩組分別比完后，優勝者再進行pk，決出冠亞軍。

（4）項目四：羽毛球比拼

材料準備：羽毛球拍兩對、羽毛球兩個

比賽說明：每隊派出兩名代表，進行雙打比拼，采用十一分制，淘汰制，勝者再戰，直至決出冠軍，兩名裁判計分。

（5）項目五：一分鐘投籃

材料準備：籃球一個

比賽說明：此項活動每隊派出兩名代表，一男一女，男生站在紅色區外投籃，計一分鐘內進球個數。女生則可站在紅色區域投籃，同樣計一分鐘投籃個數。裁判員計進球數，并做好記錄。

3、活動總結

有裁判組統計各隊綜合成績，評出前三名，進行獎勵，并發表獲獎感言。最后一名全組要接受懲罰，沒人下蹲15個，也要進行經驗教訓總結。

最后有意愿者可自愿報名參加aa制聚餐活動。

七、活動經費

購買便利貼、玻珠、一次性杯子、2個乒乓球、2個羽毛球、獎品（待定）、借桌子。

關于開展運動會的方案篇10

一、指導思想：

為了發揚團隊精神，共建快樂、和諧校園，調動教職工積極性，我園將舉行教師冬季趣味運動會。

二、評委組成員：

記分員：

各工會小組長組織好各隊的隊員。

三、主持人：

_X

四、活動時間地點：

時間：_月X日下午2：30點(初定)

地點：幼兒園南部操場

五、活動形式及要求：

1、以工會小組為單位進行廣場舞展示、單項和集體項目的比賽。

2、以記分的形式進行，每組比賽評出1-4名，第一名記1分，第二名記2分，第三名記3分，第四名記4分，累計得分，得分最低的隊為第一名，依次類推。

六、活動準備：

1、口哨、秒表、卷尺、獎品、黑板兩塊。

2、①跳繩自帶。

②呼啦圈4個(每組一個，用于訓練和比賽)。

③飛鏢4套(飛鏢盤固定在黑板上，兩米處用及時貼定位。)

④裝有水的玻璃杯子1個，桌子一張。

⑤奶茶吸管一袋，乒乓球20個。

⑥吹好氣的氣球若干。

⑦長繩子兩根(每根8-10米)(南北部訓練用，北部的用于比賽)。

⑧拔河用的粗繩子一根(繩子在南部)，即時貼做標記。

七、活動內容：

熱身運動：第九套廣播體操

(一)領導講話。

(二)展示環節：按工會1-4組的順序，每組人數自定，進行晨間廣場舞展示。

(三)比賽環節：

1、跳繩

比賽方法：每人計時1分鐘，兩人跳的個數累加，最后評出1-4名。

比賽規則：每組限報2人，繩子自備，一分鐘里連續計數。

2、呼啦圈

比賽方法：每人計時1分鐘，兩人轉的個數累加，最后評出1-4名。

比賽規則：每組限報2人，在指定地點采用腰部轉動呼啦圈的方式開始比賽，比賽開始后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起來繼續轉。

3、飛鏢

比賽方法：每人3個飛鏢，環數相加，最后評出1-4名。

比賽規則：每組限報2人，人和靶子的距離為2。5米，(各組討論一下距離)，雙腳不得超過起點。

4、推杯

比賽方法：每人推兩次，每次順著桌子把杯子推過去，量杯子到邊緣的距離，兩人四次的距離相加，按數字從小到大排列，評出1-4名。

比賽規則：每組限報2人，杯子倒了或掉在地上不記分。

5、吸乒乓球

比賽方法：用吸管在起點吸住乒乓球，跑到對面放入簍子里，再回去繼續吸乒乓球，兩人各1分鐘，累加吸得的球數，評出1-4名。

比賽規則：每組限報2人，距離10米，跑的過程中不得與手或身體其它部位相碰觸，如果球落地，可用手撿起吸上繼續跑。

6、背上夾球

比賽方法：背靠背，把氣球夾在中間，跑到對面放入簍子里，再回去繼續夾球，1分鐘統計夾得的氣球數，評出1-4名。

比賽規則：每組限報2人，兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。

7、集體跳繩

比賽方法：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數，以2分鐘完成的個數，評出1-4名。

比賽規則：必須是五人同時跳過繩開始計數。

8、拔河

比賽方法：拔河道等場地做好再確定，間隔為2M，居中的線為中線，兩邊的線為河界。

比賽規則：①除參賽隊員、監督員、計時員以外，其他人員一律不得進入拔河道。

②每組10人，先抽簽決定，把四個工會小組分成兩組進行比賽，勝出的兩隊再進行比賽勝出隊計1分、失敗者計2分，第一輪失敗的兩組均計3分。

八、集體頒獎

關于開展運動會的方案篇11

一、活動目的

為豐富社區居民體育生活，促進文明和諧社區的發展，推動“六進社區”活動的開展，提高社區居民的生活質量和健康水平。

二、活動領導小組

組長：

副組長：

組員：各參賽隊領隊、教練員

三、活動時間、地點

時間：11月17日下午

地點：

四、參賽單位

__

五、比賽項目及參與

投準：每單位出五位選手，在規定點投籃，每人五次，以投進的總數計成績。

2、齊心協力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規定距離為勝。

3、八人集體跳長繩：在1分鐘內完成次數多者為勝。

4、雙人互墊：每單位出三隊選手，在規定時間(3分鐘)、規定距離(4米)內完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)

：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。

六、計分辦法

各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績為總團體名次。團體前三名發錦旗以此鼓勵。

七、未盡事宜另行通知

八、主辦與承辦單位

主辦：

承辦：

關于開展運動會的方案篇12

為促進網友間的交流和增進論壇網友的友誼，達到互相幫助的目的。提高論壇的人氣及在x地區網友中的影響力，應廣大網友的要求，決定20__年春節期間舉辦聚會活動，（主要為論壇會員，當然不是會員的老鄉也歡迎）。

一、聚會宗旨：

加強網友間的交流增進友誼

二、整體情況

1、活動主題：20__網友春節聚會

2、活動對象：論壇注冊會員

2、活動時間：20__年1月27日（正月初二）下午（2—5點）

3、活動地點：暫定

4、主辦單位：__

5、協辦單位：（待定）

中午聚餐：要聚餐的由當時的情況而定，aa制。

三、分組實施

1、總策劃：__

2、總實施：__

3、項目組：__

（1）第一項目組：節目組

節目要求：主要為祝福，寄托希望，青春活潑等等積極向上的節目。

例如：舞蹈，歌曲，小品，青春劇等。

負責人：__X

任務：

a、完成節目收集、篩選；

b、主持人的選擇、形象設計及臺詞攥稿；

c、負責節目的編排及活動全流程的銜接。

（2）第二項目組：宣傳組

負責人：__X

任務：

a、利用海報、橫幅、網絡等方式開展宣傳；

b、現場攝影及dv攝像；

c、活動結束后進行總結，配合圖片進行后期宣傳。

（3）第三項目組：外聯組

負責人：__X

任務：

a、負責聯系晚會場地；

b、聯系活動贊助商家、個人的物品到位情況。

（4）第四項目組：后勤組

負責人：__X

任務：

a、費用預算確定及現場費用收集；

b、確定晚會參與人數；

c、準備活動所需的一切道具，獎品，紀念品，并負責現場發放；

d、活動當日對現場進行簡單布置；

f、準備好會場服務物品，如飲料、酒、小吃等。

四、各階段任務及工作分配

1、活動前三個階段：

（1）活動策劃及準備期（即日起至1月25日）：本階段主要完成宣傳、節目收集、主持人確定及確定贊助商。

①節目收集：由節目組負責。采取各個環節，強化網絡宣傳，確定主持人。

②贊助商確定：由外聯組負責。聯系已經同意贊助的商家或者個人。

③前期宣傳：在論壇顯要位置給予強化宣傳。

（2）活動協調及進展期（1月10日—1月20日）：

本階段主要完成節目篩選及中期宣傳、場地的確定，費用的核算、物品購買。

①節目篩選：由節目組負責聯系報名人，篩選節目并對節目進行編排，確定所需道具。

②中期宣傳：宣傳組強化在論壇的宣傳，確定基本參加人數。

③場地確定：外聯組負責確定最后場地，如有改動及時通知。

④物品購買：各項目組確定活動所需道具或物品，由后勤組購買到位。

（3）活動倒計時期（1月21日—2月26日）

本階段主要完成活動全過程確定（包括節目單確定）、工作人員的會面、細節的商榷，費用收集等等。

①末期宣傳：宣傳組負責抽獎券的設計、制作。由后勤組負責在晚會現場發放。

②費用收集：費用現場收集。

關于開展運動會的方案篇13

適用年齡：19~22個月

活動目標：鍛煉幼兒動作的協調性

活動準備：為每個家庭提供一只吹塑球。

活動過程：

一、向家長介紹活動的價值

19~22個月的嬰幼兒對共同游戲開始產生興趣，他們喜歡玩有挑戰性的游戲。此游戲對嬰幼兒的&39;協調能力和視覺靈敏度是一個挑戰，在活動進行中也能培養嬰幼兒的合作意識。

二、向家長介紹活動的內容

1、指導人員示范：兩人分別推彩球，讓幼兒和家長之間推動球。

2、家長與幼兒一起拍動彩球。家長也可以邊動邊說：彩球彈得低、彩球彈得高。語言與球彈起的高度相吻合。

注意事項：

1、幼兒必須在球落下時注視看，還必須與家長同時提起毛毯

2、開始時輕輕顛球，以免太高。

建議：在家中可以用氣球讓幼兒玩這個游戲。

三、集體韻律操

目的：鼓勵寶寶在成人的引導下

四、生活要求

1、鼓勵寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。

2、請家長把寶寶的袖管卷起來，讓寶寶嘗試自己洗手。

附兒歌：伸出兩只手；用水沖一沖；

抹點洗手液；手心搓一搓，

手背搓一搓；打開水龍頭；

再來沖一沖；我的小手真干凈。

關于開展運動會的方案篇14

一、活動目的

為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。

二、活動主題

“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——__第__屆趣味運動會

三、組織機構

主辦：人力資源部

協辦：綜合管理部

四、活動項目

團體賽

項目一：拔河比賽

比賽規則：兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

參賽人數：每隊各__人，其中男性x人，女性x人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。

賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績的三名。

項目二：背球接力賽

比賽規則：x人為一小組，x小組進行接力背球。x人不能用雙手抱球，只能用背部夾住x個籃球，從起點出發繞過終點的標桿再回到起點，然后把x個球傳給下一組的隊員，x小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短x隊為勝。

參賽人數：每隊各x人，x人一小組，共x小組，男女不限。

項目三：共同進退

比賽規則：每隊x名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為x米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。

參賽人數：每隊x人，男女各x人，比賽時需男女混合排列。

項目四：接力跑賽

比賽規則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。‘接棒區內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。

參賽人數：每隊x人，x男x女。

項目五：接龍跳繩

比賽規則：比賽時間5分鐘;計人、計數，按6人同時跳計算，在規定時間同時

起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩后開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最后取成績的前三名。

參賽人數：每隊x人，男女不限。

個體賽

項目六：乒乓球賽—單打

比賽規則：x人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績的三名。

參賽人數：每組x人，男比男，女比女。

項目七：自行車慢騎

比賽規則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。

參賽人數：每隊x人，男女不限。

項目八：呼啦圈

比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)

項目九：足式保齡球

比賽規則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數為勝者。參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢

五、參賽方式

按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數少于__人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。

公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現象。

六、活動安排

x月x日前：報名，由各部門(車間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

具體參賽時間依報名人數確定后另行通知。

關于開展運動會的方案篇15

一、指導思想：

為了發揚團隊精神，共建快樂、和諧校園，調動教職工積極性，我園將舉行教師冬季趣味運動會。

二、評委組成員：

記分員：

各工會小組長組織好各隊的隊員。

三、主持人：

__X

四、活動時間地點：

時間：__月X日下午2：30點（初定）

地點：幼兒園南部操場

五、活動形式及要求：

1、以工會小組為單位進行廣場舞展示、單項和集體項目的比賽。

2、以記分的形式進行，每組比賽評出1-4名，第一名記1分，第二名記2分，第三名記3分，第四名記4分，累計得分，得分最低的隊為第一名，依次類推。

六、活動準備：

1、口哨、秒表、卷尺、獎品、黑板兩塊。

2、①跳繩自帶。

②呼啦圈4個（每組一個，用于訓練和比賽）。

③飛鏢4套（飛鏢盤固定在黑板上，兩米處用及時貼定位）。

④裝有水的玻璃杯子1個，桌子一張。

⑤奶茶吸管一袋，乒乓球20個。

⑥吹好氣的氣球若干。

⑦長繩子兩根（每根8-10米）（南北部訓練用，北部的用于比賽）。

⑧拔河用的粗繩子一根（繩子在南部），即時貼做標記。

（劃橫線的材料幼兒園準備）

七、活動內容：

熱身運動：第九套廣播體操

（一）領導講話。

（二）展示環節：按工會1-4組的順序，每組人數自定，進行晨間廣場舞展示。

（三）比賽環節：

1、跳繩

比賽方法：每人計時1分鐘，兩人跳的個數累加，最后評出1-4名。

比賽規則：每組限報2人，繩子自備，一分鐘里連續計數。

2、呼啦圈

比賽方法：每人計時1分鐘，兩人轉的個數累加，最后評出1-4名。

比賽規則：每組限報2人，在指定地點采用腰部轉動呼啦圈的方式開始比賽，比賽開始后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起來繼續轉。

3、飛鏢

比賽方法：每人3個飛鏢，環數相加，最后評出1-4名。

比賽規則：每組限報2人，人和靶子的距離為2。5米，（各組討論一下距離），雙腳不得超過起點。

4、推杯

比賽方法：每人推兩次，每次順著桌子把杯子推過去，量杯子到邊緣的距離，兩人四次的距離相加，按數字從小到大排列，評出1-4名。

比賽規則：每組限報2人，杯子倒了或掉在地上不記分。

5、吸乒乓球

比賽方法：用吸管在起點吸住乒乓球，跑到對面放入簍子里，再回去繼續吸乒乓球，兩人各1分鐘，累加吸得的球數，評出1-4名。

比賽規則：每組限報2人，距離10米，跑的過程中不得與手或身體其它部位相碰觸，如果球落地，可用手撿起吸上繼續跑。

6、背上夾球

比賽方法：背靠背，把氣球夾在中間，跑到對面放入簍子里，再回去繼續夾球，1分鐘統計夾得的氣球數，評出1-4名。

比賽規則：每組限報2人，兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。

7、集體跳繩

比賽方法：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數，以2分鐘完成的個數，評出1-4名。

比賽規則：必須是五人同時跳過繩開始計數。

8、拔河

比賽方法：拔河道等場地做好再確定，間隔為2M，居中的線為中線，兩邊的線為河界。

比賽規則：①除參賽隊員、監督員、計時員以外，其他人員一律不得進入拔河道。

②每組10人，先抽簽決定，把四個工會小組分成兩組進行比賽，勝出的兩隊再進行比賽勝出隊計1分、失敗者計2分，第一輪失敗的兩組均計3分。

八、集體頒獎