制定方案時需要考慮到流程的優(yōu)化，盡可能減少不必要的環(huán)節(jié)和重復(fù)性工作，提高方案的效率和質(zhì)量。怎樣才能寫好班會課案例方案怎么寫？這里給大家提供班會課案例方案怎么寫，方便大家學(xué)習(xí)。

班會課案例方案怎么寫篇1

一、指導(dǎo)思想：

為了進(jìn)一步落實(shí)中小學(xué)民族精神教育指導(dǎo)綱要的思想，提高學(xué)生對民族文化的認(rèn)同感，促進(jìn)學(xué)校與家庭(社區(qū))互動的常態(tài)建設(shè)，學(xué)校以我國傳統(tǒng)節(jié)日—端午節(jié)為契機(jī)，開展“粽香在顓小”為主題的活動，通過活動，增進(jìn)學(xué)生對中國傳統(tǒng)文化的了解和興趣，激發(fā)學(xué)生的民族自豪感。

二、活動主題：粽香在顓小。

三、活動口號：五月初五端午節(jié)，粽香吟詩少年智。

四、活動時間：6月6日～6月10日。

五、活動目標(biāo)及主要途徑：

1.端午奇緣話習(xí)俗

活動目標(biāo)：探究“粽香之源”，

了解端午來歷。

活動途徑：學(xué)生以探究的方式了解端午節(jié)的由來、有關(guān)傳說和習(xí)俗。通過上網(wǎng)、查閱書籍等方式了解。班級利用午會、班隊(duì)讓學(xué)生暢所欲言，只要跟端午有關(guān)的知識和風(fēng)俗都可以說。出一些小報，張貼在教室的展示版上。邀請班級家委會成員和家長志愿者參加。

2.粽葉飄香裹粽子

活動目標(biāo)：體驗(yàn)“粽香過程”，感受勞動樂趣。

活動途徑：6月6日(周五從中午11:35～2:00)，以班級為單位，聘請班級家委會和家長志愿者為校外輔導(dǎo)員，現(xiàn)場向?qū)W生傳授包粽子的技巧，學(xué)生學(xué)一學(xué)包粽子。

3.端陽正當(dāng)品粽子

活動目標(biāo)：品味“粽香之美”，享受節(jié)日氣氛。

活動途徑：食堂精心為孩子和老師準(zhǔn)備好一只粽子，午餐的時候，讓孩子們快快樂樂讓地通過品粽子感受到節(jié)日的氣氛。可邀請家長志愿者參與。建議學(xué)生在家里與家人一起過端午節(jié)。

4.端午激情吟詩詞

活動目標(biāo)：拓展“粽香文化”，激發(fā)民族情感。

活動途徑：通過上網(wǎng)、查閱書籍等方式收集屈原的故事和詩歌。班級利用午會、班隊(duì)進(jìn)行詩歌比賽。了解屈原的故事，吟誦屈原的詩歌，激發(fā)學(xué)生對愛國詩人屈原的敬愛之情，培養(yǎng)學(xué)生愛國進(jìn)取的精神。邀請班級家委會成員和家長志愿者共同參與。學(xué)校七彩俱樂部開展賽詩會活動。

六、活動提示：

1.班主任在除了讓隊(duì)員包、品嘗粽子、了解端午的民俗，體驗(yàn)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，同時還應(yīng)培育學(xué)生愛生活、愛伙伴、愛家人、愛家鄉(xiāng)的情感和意識。

2.班主任在活動之前作好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作;班級可以營造端午的活動氣氛;活動期間留下相關(guān)資料。事先做好家長委員會成員和家長志愿者的聯(lián)系工作。

班會課案例方案怎么寫篇2

活動目的：

1、通過看錄像、聽錄音、閱讀材料、討論等系列活動，使學(xué)生懂得我們中華民族是世界聞名的"禮儀之邦"，講文明禮貌是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是做人的美德，更是一個現(xiàn)代文明人必須具備的美德。

2、通過主題班會活動，使學(xué)生繼承優(yōu)良傳統(tǒng)美德，增強(qiáng)愛國情感，從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，初步樹立社會責(zé)任感。

3、把禮儀常規(guī)貫穿到各種表演形式之中，讓學(xué)生受到情趣的熏陶和思想品德的教育，懂得禮儀對于每個學(xué)生成長的重要性。

活動準(zhǔn)備：

1、開班會前，我們班開展一系列教育活動作為班會的前期鋪墊：搜集中華文明禮儀的故事等資料;調(diào)查爭做文明學(xué)生的做法。

2、關(guān)于中學(xué)生禮儀的音像、文字材料。

3、環(huán)境布置(黑板、場地等)。

4、組織學(xué)生準(zhǔn)備有關(guān)節(jié)目。

活動過程：

一、活動導(dǎo)入

主持人：中國自古以來就是禮儀之邦，文明禮貌是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，作為新一代的少年，我們更不能忘記傳統(tǒng)，應(yīng)該力爭做一個講文明、懂禮貌的好學(xué)生，讓文明之花常開心中，把文明之美到處傳播!現(xiàn)在我宣布：《文明禮儀伴我行》主題班會現(xiàn)在開始。

二、活動開始

(一)、家庭文明禮儀。

主持人：中國是一個有著幾千年文明歷史的古國，文化淵遠(yuǎn)流長。作為禮儀之邦，中國歷有很多故事至今仍深深的教育著我們，觀看歷史故事：《孔融讓梨》、《黃香誠心敬父母》(放錄象)。

主持人：看到這兩個小故事，同學(xué)們覺得在生活中我們應(yīng)該怎么對待我們的父母和兄弟姐妹?

學(xué)生自由發(fā)言。

主持人：現(xiàn)在我們幾乎都是獨(dú)生子女，沒有兄弟姐妹，那么我們在一起生活的小伙伴們呢?如果家里來了客人我們應(yīng)該怎么做呢?

(二)、校園文明禮儀

主持人：中國是一個有著幾千年文明歷史的古國，文化淵遠(yuǎn)流長。“禮學(xué)”是中國文化的重要組成部分。在中國，自古以來，講究做人要懂得禮貌謙讓，因此中國被稱為“文章華國，詩禮傳家”，被稱為“文明禮儀之邦”。下面我們來看古人們在待人接物等方面有什么要求?(觀看錄象資料)

主持人：中國古代的禮儀規(guī)范不斷發(fā)展改革形成了我們的現(xiàn)代文明禮儀，在校園這個既莊嚴(yán)又活潑、既緊張又文明的環(huán)境中，我們少先隊(duì)員不僅要學(xué)好文化知識，還要自覺加強(qiáng)道德修養(yǎng)，講禮貌，懂禮儀，做一個文明少年。禮儀舉止包含了許多內(nèi)容，你知道那些校園禮儀嗎?誰愿意說給大家聽?

學(xué)生自由發(fā)言。

主持人：規(guī)范的校園禮儀是怎樣的呢?下面請欣賞宋瀟瀟等表演的幾種最基本的禮儀形式。

表演校園禮儀：正確的走姿、正確的站姿、正確的坐姿、交往禮儀、課堂禮儀、課間禮儀、遞物與接物。

主持人：這是我們常用的校園禮儀，對于我們中學(xué)生，《中學(xué)生日常行為規(guī)范》也提出了明確的要求。請聽《中學(xué)生日常行為規(guī)范三字歌》

主持人：我們共同生活在這所美麗的校園里，共同學(xué)習(xí)的大家庭中，我們應(yīng)該和諧相處。

(三)、社會文明禮儀

主持人：在學(xué)校要講文明，那么在沒人監(jiān)督的時候，我們應(yīng)該怎么做呢?

主持人：我們要懂得尊老愛幼的道理，那么在公共場合我們該怎樣做呢?

(四)、文明用語不離口

主持人：談吐很能反映一個人的文化教養(yǎng)。作為文化人、文明人，談吐時除了要內(nèi)容高雅，有文化內(nèi)涵，還要區(qū)分場合、注意分寸、言辭得體。講文明，有禮貌，是中華民族的傳統(tǒng)美德。要樹立一個人的美好形象，首先要做到說話文明，那么，現(xiàn)代文明禮貌用語又有什么講究呢?下面請聽：《日常文明用語介紹》

人與人之間相處時難免有磕磕碰碰，犯錯之后的一聲“對不起”就能使對方的怒氣煙消云散，不然會產(chǎn)生意想不到的后果。同樣的一件小事，卻有兩種截然不同的結(jié)果，其中就是“對不起”在起作用。生活中，人際交往時學(xué)會文明用語，是我們從中學(xué)做人的很重要的一項(xiàng)道德修養(yǎng)。請看我們班同學(xué)對文明用語的體會：詩朗誦《神奇的字》

三、活動總結(jié)：

主持人：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了很多禮儀方面的知識，作為一名新時代的少先隊(duì)員，我們要做到遇到師長、來賓，主動敬禮問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通;講究衛(wèi)生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護(hù)公共財(cái)物，不亂寫亂劃，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)，爭做一個講文明、懂禮儀的好學(xué)生。

四、班主任講話：

親愛的同學(xué)們，文明禮貌是一粒最有生命力的種子，作為一名學(xué)生，作為中華民族的后代，我們有義務(wù)，有責(zé)任弘揚(yáng)我們的禮儀傳統(tǒng)，樹立良好的自身形象。只要心里播下這粒種子，它就會在我們的精神世界里生根、開花、結(jié)果，那么我們的社會就會更美好!希望通過這次活動，能讓我們真正理解文明禮儀的重要性，讓我們把文明的種子撒遍生活的每一個角落，讓文明之花越開越盛，開遍家庭、校園、社會!

五、活動結(jié)束。

班會課案例方案怎么寫篇3

【活動目的】

面對剛剛結(jié)束緊張的中考，步入高中生活的高一學(xué)生，舉辦這個主題為“青春如虹夢想在飛”的班會活動。一方面，是為了幫助他們調(diào)整狀態(tài)，重整旗鼓，讓他們快點(diǎn)適應(yīng)高中生活;另一方面，可以豐富高一學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，展現(xiàn)當(dāng)代高中生充滿活力富于朝氣的精神面貌，積極地營造團(tuán)結(jié)向上的班級風(fēng)貌，增進(jìn)班集體的凝聚力，提供展示個人才能的平臺，引導(dǎo)高一學(xué)生樹立正確的價值觀和人生觀。

【活動原則】

全班學(xué)生參加，活動內(nèi)容健康活潑，形式豐富多彩，以學(xué)生為主體，可邀請指導(dǎo)老師共同參與。

【活動流程】

活動前奏：由主持人的開場白引入本次活動的主題，并請指導(dǎo)老師發(fā)表講話。

一、青春篇

1、詩歌朗誦：《青春起航》

通過本環(huán)節(jié)正式進(jìn)入本次班會的主題，由三四名同學(xué)朗誦詩歌《青春起航》。青春對于我們每一個人來說都是一次充滿著新奇和心動的航行，我們期望著能長風(fēng)破浪，但也許迎接我們的是驚濤駭浪;我們希望能一帆風(fēng)順，但等待我們的卻是暗涌下的礁石;我們渴望著能直抵港灣的懷抱，但也可能會迷失在茫茫大海中。每個人在拋錨的時候，回望漫漫的航程，就會發(fā)現(xiàn)，原來我們在同樣的距離中演繹的人生卻是如此的不同內(nèi)容。無論結(jié)果如何，我們的青春，已經(jīng)起航!

2、數(shù)學(xué)家的故事——指導(dǎo)老師提供

讓同學(xué)們增進(jìn)對數(shù)學(xué)家的了解，從中了解到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是要經(jīng)過艱辛的探求才會有所成就的。

3、流金歲月：《同桌的你》

有了新朋友，不忘老朋友。在新的高中生活中，我們會找到更多的知己摯友，但是別忘了那些在以往的學(xué)習(xí)生活中同我們朝夕相處的昔日好友，在未來的日子里，他們依然是我們最溫馨的回憶和前進(jìn)的動力。同時，我們更加要珍惜現(xiàn)在身邊的每一個人，因?yàn)榫壏郑覀兂蔀橥粋€班集體中的一份子，因?yàn)榫壏郑艺J(rèn)識了“同桌的你”。

二、夢想篇

1、現(xiàn)場討論：“我有一個夢想”

高中，是我們?nèi)松械囊粋€重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，站在這個十字路口，展現(xiàn)在我們眼前的是豐富多彩而又充滿著挑戰(zhàn)的學(xué)習(xí)生活。從初中走過來，我們會發(fā)現(xiàn)自己正在走向成熟，在經(jīng)歷了中考的抉擇之后，也許我們曾經(jīng)失落過、埋怨過、后悔過，但面對著已經(jīng)開始了的高中生活，我們應(yīng)該及時地融入到新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境中來，學(xué)會自我思考和畢業(yè)規(guī)劃，為實(shí)現(xiàn)自己最初的夢想而做出人生中的一個選擇。孔子說：不患無位，患所以立。處于花季雨季中的我們，每個人心田里都孕育著一個夢想，期待著我們用青春的激情和拼搏的汗水去精心地培育，當(dāng)循著奮斗的足跡漸行漸遠(yuǎn)時，我們將會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)夢想早已開花，在我們不斷開拓進(jìn)取的人生旅途上，一顆顆夢想的種子早已綻開燦爛的希望之花，成為兩旁一道道美麗的風(fēng)景。士不可不弘毅，任重而道遠(yuǎn)!我們要做一名敢于有夢想，并且敢于為了實(shí)現(xiàn)夢想而不懈追求的有為青年!

引導(dǎo)同學(xué)們現(xiàn)場闡述自己的夢想和愿望，并鼓勵大家朝著各自既定的目標(biāo)奮斗。

2、小品表演：一至兩個(待定)

本環(huán)節(jié)主要是通過同學(xué)們的自我創(chuàng)造來展現(xiàn)青春校園里生氣活潑的氛圍，或幽默，或勵志，以提供表現(xiàn)同學(xué)創(chuàng)作才能和表演才能的平臺。同時，通過集體智慧的融合以增進(jìn)同學(xué)之間的合作意識，并且可以獲得文藝創(chuàng)作的經(jīng)驗(yàn)。

3、全班合唱：《明天會更好》

既然選擇了遠(yuǎn)方，就應(yīng)該風(fēng)雨兼程。三年磨一劍，相信自己，相信在經(jīng)過了三年高中學(xué)習(xí)生涯的磨礪后，我們將會朝著自己的夢想更進(jìn)一步，我們將無悔于一千多個日夜持之以恒的努力，因?yàn)槲覀兠恳粋€人都是追夢者，因?yàn)槲覀冇幸粋€共同的信念：明天會更好!

三、結(jié)語

在節(jié)目的最后邀請指導(dǎo)老師對本次活動發(fā)表感言，并對同學(xué)們即將共同度過的三年高中生活寄予希望。

班會課案例方案怎么寫篇4

班會目的：結(jié)合學(xué)校安全、好習(xí)慣教育主題，對學(xué)生進(jìn)行安全、習(xí)慣養(yǎng)成教育、拒絕零食等教育，學(xué)習(xí)安全知識，學(xué)習(xí)文明行為，聆聽好習(xí)慣故事，了解零食的危害，高度樹立安全意識。從一開學(xué)就使學(xué)生認(rèn)識到安全、好習(xí)慣的重要性，并能全身心地投入到每天的學(xué)習(xí)生活中。

班會對象：全體學(xué)生

班會時間：20__年9月7日下午。

班會準(zhǔn)備：習(xí)慣養(yǎng)成小故事、兒歌、資料《吃零食的危害》等。

班會主題：安全教育

一、用電安全

1、學(xué)生說說家里有哪些電器?(引起學(xué)生興趣，因他們較熟識。)

2、教師根據(jù)學(xué)生的回答及時教育：

現(xiàn)代家庭，隨著生活水平不斷提高，家庭中的電器也越來越多，給我們學(xué)習(xí)、生活帶來了好多方便及樂趣。但是，如果我們沒有掌握一定的用電知識，不注意用電安全，就會很危險。所以，我們不要出于好奇，自行拆卸、維修電器，不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能濕水，一旦電器出現(xiàn)故障，應(yīng)立即截?cái)嚯娫础?/p>

二、防火安全

1、提出問題討論：

如果你發(fā)生火災(zāi)或看到鄰居有火災(zāi)怎么做?(學(xué)生各自發(fā)表意見，說做法，對正確的肯定。)

2、根據(jù)討論，向?qū)W生補(bǔ)充一些防火知識。

首先：自己不能玩火。

其次：發(fā)現(xiàn)火災(zāi)要想辦法自救。再次：要知道報火警電話：119。

還要注意有電的要及時切斷電源，同時要聽從救火組織統(tǒng)一安排。

三、防溺水

結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中因游泳、玩水等引發(fā)的溺水事故，結(jié)合我們這些地方的天氣和地域情況，要求學(xué)生不能私自到河灘、水庫等危險地方游泳，即使是在游泳池也必須有大人陪同和嚴(yán)守規(guī)則。

同時，發(fā)現(xiàn)有溺水事件發(fā)生要及時報告大人，不能自行下河、水庫等救人，因?yàn)槟銈冞€不具有救人的能力。

四、把學(xué)生平時生活中的一些不安全的行為、做法列舉出來，討論這樣做的后果。

A、在人多的地方或馬路上踢球。

B、在樓道上追逐狂打。

C、集體上下樓時，不講秩序，擁擠。

D、用小石頭互相投射，手持棍棒互相打逗，用鉛筆刀等銳器揮動打鬧。

E、沒有做準(zhǔn)備活動便下水游泳。

F、拍照時，為追求鏡頭的驚險奇特而登高爬壁。

G、看到路上有斷了的電線，撿起來玩。

班會課案例方案怎么寫篇5

一，準(zhǔn)備活動:

找演員，排練，道具

布置教室

二，活動過程:

1，主持人出場(姜雨晨， ， ， )(四個人)母親就像地基，支撐著我們，在最需要的時候，是母親，給了我們鼓舞和力量.

男 :一年一度的"三八"婦女節(jié)到了，我們利用班會課舉行了這場"贊美母愛"系列主題班會，在短短的60分鐘里，讓我們盡情的享受母愛的力量吧!

女，男:___年慶祝"三八"婦女節(jié)主題班會，現(xiàn)在開始!

3. 讀濃情卡

女:一份心

男:一份愛

女:讓我們欣賞本班同學(xué)獻(xiàn)給媽媽的濃情卡

4. 唱歌:〈〈七子之歌〉〉( )

男:還記得澳門回歸時的那首歌嗎

女:現(xiàn)在我們來欣賞一下《七子之歌》吧

5. 小提琴獨(dú)奏男:

6. 《回憶中的媽媽》(朗誦)男:每個人都有媽媽 女:我們也不例外 男，女:接下來我們就傾聽一下《回憶中的媽媽》

7. 游戲男:前面看了那么多節(jié)目大家一定很感動吧 女:下面讓我們休閑一下來做個游戲吧 女:從出生起，我們躺在媽媽的懷抱里的時間最多，撒撒嬌，談?wù)勑模F(xiàn)在我們長大了，躺在媽媽懷抱里的時間日夜減少，現(xiàn)在你再和媽媽擁抱能否再一次感覺到媽媽身上那種特別的感覺

8. 舞蹈:《魯冰花》(郭瑋，馬詩嫻，顧穎蓮，朱瑾，徐佳敏，馮詩伊)男:剛才的游戲大家一定玩得很高興吧 女:下面我們就來欣賞舞蹈《魯冰花》

9. 詩朗誦(冰心作品)女:冰心奶奶曾經(jīng)寫過許多關(guān)于母愛的詩 男:下面就讓我們欣賞其中的一首吧

10. 講述孩子童年的趣事(朗誦)女:童年是幸福的 男:童年是歡快的 男，女:童年是難忘的，請孩子們的媽媽講述孩子們童年的趣事吧

11. 頒獎男:前面聽了那么多濃情卡大家一定很感動吧 女:現(xiàn)在讓我們?yōu)闈馇榭ǖ淖髡甙岐?/p>

12. 擁抱合影四人一起:下面讓我們和媽媽一起拍張照吧

13. 主持人教大家"愛是我們共同的語言"(啞語)女:我們一起來做啞語吧

14. 結(jié)束[<>樂曲中結(jié)束]

15. 女:十年前，隨著嬰兒的啼哭聲，我們來到了這個光明的世界，從此，一個辛勤的身影，總在我們最無助，最困難的時候出現(xiàn)在我們面前.對，那個人就是――母親.男:我曾經(jīng)在大風(fēng)雨中獨(dú)自一人行走過，歡笑過，也流淚過.很多很多的回憶都可以隨歲月流逝被淡忘，但惟有大風(fēng)雨中母親的形象難以忘卻.男:母親對我們的養(yǎng)育之恩，我們永遠(yuǎn)不會忘記，讓我們再一次對母親說母親，節(jié)日快樂.女，男三八婦女節(jié)系列主題班會，到此結(jié)束.

班會課案例方案怎么寫篇6

一、課題:

愛勞動、愛群眾

二、本課目的:

透過活動使學(xué)生懂得認(rèn)真值日是愛勞動的表現(xiàn)，也是對班群眾盡職盡責(zé)，教育學(xué)生當(dāng)好值日生。

三、過程設(shè)計(jì)

1.激發(fā)興趣引入活動

①同學(xué)們，你們看一看我們教室的環(huán)境怎樣，你感覺到了什么(引導(dǎo)學(xué)生說出:這是一個干凈整潔的教室。在這樣的環(huán)境里上課，情緒舒暢，感到很愉快。)

②這天哪幾個同學(xué)值日你們給大家說一說是怎樣值日的這天值日生對工作負(fù)責(zé)嗎(同學(xué)們討論后，引導(dǎo)學(xué)生說出:值日生同學(xué)愛勞動、對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心班級，不怕臟和累，為班級盡職盡責(zé)……)

③小朋友們猜一猜這天班會活動的主題是什么:“當(dāng)好值日生”)

2.怎樣當(dāng)好值日生

①出示掛圖讓學(xué)生看一看，說一說(有的灑水、有的掃地、有的拖地、有的擦桌椅、有的擺桌椅……)

②這些事怎樣才能做好呢(a.學(xué)生動手實(shí)踐，老師指導(dǎo)。b.討論說出全小組同學(xué)齊心合力，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，用心主動……)

3.談體會明道理

為什么要每一天值日而且輪流當(dāng)值日生呢(引導(dǎo)學(xué)生說出:值日是為了同學(xué)們能在干凈的教室里學(xué)習(xí)，值日勞動是大家的事，大家都要動手做，每個同學(xué)都是班級的主人，都就應(yīng)當(dāng)好值日生。)

4.辨是非升華認(rèn)識

①下雨了，小明兩腳都是泥，就進(jìn)了教室;

②玲玲掃地時，滿教室都飛著灰塵;

③小剛拖完地說:“強(qiáng)強(qiáng)咱倆去倒臟水。”強(qiáng)強(qiáng)說:“我是擺桌椅的，我不去。”小蘭跑過來說:“我去。”

④這天冬冬當(dāng)值日生，但下午一放學(xué)他就回家了;

⑤手工課上完了，小莉把不用的紙都弄到了地下。

5.夸夸這些值日生

①各小隊(duì)討論選出優(yōu)秀值日生，并組織大家說一說他們是怎樣當(dāng)值日生的。

③給優(yōu)秀值日生贈小紅花，并發(fā)小獎品。

四、活動總結(jié)

透過這次班會活動，同學(xué)們都懂得了勞動最光榮的道理，明白了我們都是班級的小主人，值日勞動是我們就應(yīng)做的，值日就就應(yīng)以主人翁的精神認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好，把教室和周圍環(huán)境打掃干凈并持續(xù)整潔，使同學(xué)們能在干凈的學(xué)習(xí)環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。我提議:人人爭當(dāng)值日生，做一個愛勞動、關(guān)心群眾的好學(xué)生，好嗎?

班會課案例方案怎么寫篇7

活動目的：

1、如何正確對待難免的煩惱，調(diào)整自己的情緒，做自己情緒的主人。

2、提高學(xué)生情緒認(rèn)知能力，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

活動準(zhǔn)備：

小品、紙、筆、音樂等

活動過程：

一、主持人宣布班會開始。

二、班長講話：

同學(xué)們，在我們的成長過程中有許多快樂的回憶，也有成長過程中遇到的煩惱，當(dāng)我們遇到煩惱或者不順心的事情，我們應(yīng)該怎樣做呢?希望同學(xué)們在今天的主題班會中暢所欲言，找到解決煩惱的方法，讓我們大家手拉手一起向快樂出發(fā)!

三、活動開始:

1.主持人甲：親愛的同學(xué)們，不知不覺我們已經(jīng)十二歲。

主持人乙：十二歲，如花似錦的年華，充滿著對未來美好的向往。

主持人甲：十二歲，如詩如畫的歲月，到處充滿著歡歌笑語。

主持人乙：我們擁有蓬勃的朝氣。

主持人甲：我們擁有快樂的時光。

2.主持人采訪：

采訪對象：班主任老師

問題：__老師，您和我們朝夕相處五年了，您能談?wù)勗蹅儼嗤瑢W(xué)在您心里的印象嗎?

老師：同學(xué)們，我們五年級二班的每一個人都是老師深愛的學(xué)生，你們每人都是一本生動的豐富的書，在我的眼里，你們生氣勃勃，你們的聰慧，你們的進(jìn)步，你們的成長，讓老師讀也讀不夠。但是孩子們，生活就像道路一樣，不總是坦途，還充滿了崎嶇，老師希望你們能夠通過自己的努力，讓生命里處處充滿快樂，處處充滿著燦爛的色彩。

3.主持人甲：是啊，我們有成長的歡樂，也都有成長的苦惱，請同學(xué)們欣賞小品《我的苦惱》。

主持人乙：同學(xué)們，你們是否和小品中的同學(xué)一樣也有自己的苦惱呢?下面，我們就把自己的苦惱用畫畫的方式畫出來。

4.主持人甲：剛才同學(xué)們都用簡筆畫的方式將自己的苦惱畫了出來，下面，就請同學(xué)們上臺來把自己的煩惱擺出來，讓大家一起來幫助你，好不好?

(1)學(xué)生1：展示自己的作畫——一雙有力的手。

主持人乙：這是什么意思呢?說給我們聽聽好嗎?

學(xué)生：我長期受人欺負(fù)，我希望自己有一雙有力的手。(該男生個子瘦小，秉性較弱，說到這里幾乎哭了。)

主持人甲：同學(xué)們能幫他出出主意嗎?

學(xué)生：退一步海闊天空!(一女同學(xué)站起來勸道)

學(xué)生：他長期受人欺負(fù)，還能夠勸他再“退一步”嗎?再退后的結(jié)果是什么?我覺得應(yīng)該告訴老師!

學(xué)生：對!讓老師來處理!

學(xué)生：我覺得把學(xué)習(xí)搞好，只想打架不好。

學(xué)生：他學(xué)習(xí)成績僅僅中等，通過“把學(xué)習(xí)搞好”來實(shí)現(xiàn)強(qiáng)者的渴望，有多大的可能性?

主持人乙：有多種方法都可以使自己不受欺負(fù)：如，①樹立自信心，你不要總覺得自己不如別人，相反，你試著每天早晨到校前，對著鏡子大聲說：我行!②采取自信行動，學(xué)習(xí)上，多努力學(xué)，多與同學(xué)交流，多請教同學(xué)，同時，多幫助同學(xué)，使自己進(jìn)步，也使自己感到快樂。③要有勇氣，對于不良的行為或現(xiàn)象要大膽地指出，擺道理，尋求解決的途徑。

(2)學(xué)生2：畫的是一條紅領(lǐng)巾，右下角一個女孩子在哭泣。

學(xué)生2：我在上學(xué)期有一次忘了戴紅領(lǐng)巾，進(jìn)校門時被記了名字和班級，我覺得自己損害了集體榮譽(yù)，一直內(nèi)疚，非常苦惱。(她傷心地回憶)

班長：那以后你一直沒有再忘記戴紅領(lǐng)巾，事情早就過去了，我們都忘記了，你不要再為這事苦惱。(其他同學(xué)也紛紛安慰她，使她又高興又吃驚，覺得同學(xué)們太可愛了，笑逐顏開地回到座位。)

又一女生：我代表班級在校級的4×100m比賽中輸了，作為主力隊(duì)員，我覺得十分對不起班集體!

學(xué)生：我們不是只能贏不能輸，誰都不是常勝將軍。

(3)學(xué)生3：一張?jiān)嚲恚砻嫔蠈懹小?4”分，旁邊是一雙流著淚的眼——言自己考試失敗的心情。

學(xué)生4：自己一個人孤零零地站在沙漠里，天上烏云密布，黑壓壓地朝自己壓下來……學(xué)生講述，這是自己想到考試時的感覺，萬分沉重。

學(xué)生5：一座大山，山峰高聳，自己在山的這一邊，山的那一邊是100分——學(xué)生道：我覺得自己爬不過去，總是考不好。

……

5.主持人甲：同學(xué)們成長中有苦惱是正常的，重要的是我們不能讓苦惱成為障礙，妨礙自己的心理健康;解決煩惱才能使自己健康地長大。

主持人乙：相信我們班的同學(xué)有能力學(xué)會解決一切煩惱，你們有信心嗎?同學(xué)們，只要我們有信心，并且找到適合自己的方法，我們最終一定能夠收獲快樂。

6.詩朗誦《做快樂的自己》

主持人甲：我們會做一個自我調(diào)節(jié)，能戰(zhàn)勝自己的聰明人，你們說是嗎?那么，在我們的周圍就有許多雖然受不幸，但卻百折不撓的人，他們給我們很多啟示：

播放音樂《命運(yùn)交響曲》請同學(xué)講貝多芬的故事：

世界偉大的音樂家——貝多芬一生創(chuàng)作出大量流傳千古的交響樂，被后人夸為“交響樂”。然而，他的一生充滿了痛苦：父親的酗酒和母親的早逝，使他從小失去了童年的幸福。正當(dāng)他步入創(chuàng)造力鼎盛的中年，又患耳疾，雙耳失聰。然而，他頑強(qiáng)地戰(zhàn)勝了命運(yùn)的打擊。

主持人乙：貝多芬的成功，對于我們有怎樣的啟發(fā)?(討論)

主持人甲：在我們的生活中有許多坎坷，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度去思考、去努力，就一定會解決問題。

7.主持人乙：出示快樂百寶箱

充滿自信，相信生活是那么美好

做喜歡的事忘記煩惱

幫助別人，快樂自己

受點(diǎn)委屈不生氣

一點(diǎn)小事不計(jì)較

遇到挫折不傷心

他人長處不嫉妒

8.全班學(xué)生在激勵性的輕松愉快的音樂中，手拉手放聲歌唱《小鳥，小鳥，你快樂地飛翔》

四、班主任講話：

老師今天很高興參加我們班的這次《向快樂出發(fā)》主題班會，我深深地感覺到你們長大了，有著自己的想法和主見，在今后的生活中我們還會遇到很多的挫折，只要我們用積極的態(tài)度去面對，付出努力，無論遇到多大的困難，我們也一定能夠克服。在別人遇到困難的時候，我們應(yīng)該心生關(guān)愛之心，伸出援助之手，幫助別人的同時，自己也會收獲快樂，讓我們大家都做一個有信心、有愛心的人，讓我們的生活處處充滿快樂、充滿陽光，讓我們一同向快樂出發(fā)!

五、主持人宣布班會結(jié)束。